Kraftbunker - Park im Zoopark

Functional Training

Funktionelles Training in Düsseldorf Calisthenics haben viele schon mal gehört, aber was ist das eigentlich genau? Calisthenics ist Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht! Aber so einfach wie es erklärt ist, ist der Einstieg leider nicht. Bei diesem Gruppentraining in Präsenz lernt ihr die Basis Übungen kennen und baut die Kraftbasis auf, die ihr für die späteren (fortgeschrittenen) Übungen benötigt.

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Oberbilk

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M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Kraftbunker - Park im Zoopark teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Kraftbunker - Park im Zoopark teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Kraftbunker - Park im Zoopark teilnehmen

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