KTRL HOTEL DE VILLE
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Pilates, Crosstraining
Un mot du partenaire 📣 : A PLACE TO TAKE KTRL.
En plein cœur de Paris, à deux pas de l’Hôtel de Ville, KTRL déploie 300 m² dédiés à l’entraînement fonctionnel.
Notre philosophie : Train Smart. Une approche structurée. Une pratique qui respecte le corps autant qu’elle le challenge. Chez KTRL, chaque salle accueille l’intensité de STRONG et la précision de KONTROL.
STRONG - Mentale & Physique
Construire un corps puissant, mobile et endurant. Du functional training au travail de force, en passant par l’explosivité ou la stabilité — pour challenger ton corps sous tous les angles. Chaque cours STRONG est pensé pour te pousser plus loin, sans jamais négliger la qualité du mouvement ni la rigueur technique.
CONTROL - Maîtrise & Précision
Renforcer le corps en profondeur, affiner les placements, développer un contrôle moteur exigeant. Des formats axés sur l’alignement, le tempo, la stabilité et l’activation du centre — pour sculpter un corps fort, fluide et intelligent. Chaque cours KontroL est construit pour affiner la conscience corporelle, sans jamais lâcher sur l’intensité ni la technique.
Matériel mis à disposition 🧘♂️ :
*Salle de 75m2 avec 30 tapis, des bracelets lestés, des resistance bands, des haltères et des barres.
*Salle de 90m2 avec 2 cage à squats, des barres olympiques, un sled, des ergos (skierg, rameur, vélos), des haltères et KB.
Installation disponible 🚿 : Douches hommes et femmes, serviettes de bain (les serviettes de pratique sont proposées à la location au tarif de 2€) , shampoing gel douche crème, casiers à code.
Notre coup de 🖤 : Deux univers, deux approches. Un seul but : développer un corps complet, puissant et conscient !
Address
Rue Saint-Bon 4, 75004 Paris
Get directionsOpening Times
Monday: 06:45 - 20:30
Tuesday: 06:45 - 20:30
Wednesday: 06:45 - 20:30
Thursday: 06:45 - 20:30
Friday: 06:45 - 20:30
Saturday: 06:45 - 20:30
Sunday: 06:45 - 20:30
Visit Limits
| Essential | Unavailable here |
| Classic | 4 / month |
| Premium | 4 / month |
| Max | 8 / month |
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
