Sunrise Society ist dein Reset am Morgen. Das erste Mal über USC buchbar für den 2. Dezember.
In unserem hellen Garden Studio mitten in Eimsbüttel verbinden wir Breathwork, Musik, Kaffee und ein entspanntes Miteinander zu einem besonderen Start in den Tag: jeden ersten Mittwoch im Monat von 7:30 bis 9:00 Uhr, in kleiner Runde mit max. 15 Plätzen.
Wir beginnen mit einer 30-minütigen Breathwork Session, die dich dabei unterstützt, mit einem ruhigen Nervensystem, Klarheit und Fokus die Grundlage für deinen Tag zu setzen.
Anschließend hast du die Mögichkeit, dich von 8 bis 9 Uhr bei entspannter House Musik, Kaffee und einem kleinen Morning Snack Buffet mit anderen auszutauschen oder einfach noch ein bisschen den Morgen zu genießen, bevor der Alltag beginnt. Du kannst nach dem Breathwork natürlich jederzeit gehen.
Kein Leistungsdruck, keine Vorkenntnisse. Einfach ankommen, durchatmen und dir Zeit für dich nehmen.
THE WAY YOU START CHANGES EVERYTHING.
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Visit Limits
Essential
Unavailable here
Classic
4 / month
Premium
1 / day
Max
1 / day
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
Komme bitte zwischen 7:15 und 7:25 Uhr in unser Studio, damit du Zeit zum Ankommen hast und wir pünktilch um 7.30 Uhr starten können. Der Check-in läuft wie gewohnt per QR-Code vor Ort.
Das Garden Studio findest du in der Emilienstraße 37. Links neben dem Hauseingang führen Treppen nach unten. Entweder ist die Tür offen, oder du klingelst dort.
Mitbringen: Komm gern in bequemer Kleidung. Wenn du das Breathwork lieber im Liegen machst, bring deine eigene Yogamatte mit. Sitzkissen sind da. Kaffee und ein paar gesunde Snacks sind in deiner Buchung enthalten.
Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Themen sprich vorher kurz mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, oder schreib mir einfach.
Fragen? mail@larissasiewert
Instagram: sunrise_society
