Laura Profesional Trainer Sortens

Personal Training

Entrenamiento personal en Valencia El tipo de ejercicio que yo realizo con mis clientes es un sistema de entrenamiento cuya metodología se basa en entrenamientos funcionales. Son movimientos naturales del cuerpo en constante variación ejecutadas a baja, media o alta intensidad. Se trabajas los patrones básicos del movimiento, que hace que trabaje el cuerpo en toda su globalidad. Alguno de sus muchos benéficos es que se van a desarrollar muchas habilidades y capacidades físicas de cada persona, tales como la resistencia, fuerza, potencia, velocidad, agilidad, equilibro y preciosion. Está dirigido a cualquier persona de cualquier edad sin importar su condición física ya que se adapta a cada nivel personal. En mi caso a ser un entrenamiento personalizado se ajusta de forma individualizada a cada objetivo y necesidad del cliente, para poder llegar a cumplir con las metas propuestas. Además se hace (si es necesario) un plan nutricional para poder completar de forma más eficaz el programa a utilizar.

Opening Times:

Debido a la situación actual, este partner puede estar aún cerrado. Asegúrate de confirmar que están abiertos al público antes de visitarlos.

Visit Limits:

L y XL - podrán asistir a Laura Profesional Trainer Sortens 4 veces al mes.

Important Info:

Las reservas se deberán hacer a través del 668 57 48 48. Por favor, asegúrate de incluir el número de socio de Urban Sports Club y, en el caso de no poder asistir, realiza la cancelación.

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    Please note that due to regular changes in opening regulations and restrictions, the opening times and class availabilities might vary. Please refer to the individual website of the venue to confirm their schedule and opening times. Meanwhile, we do our best, to constantly update our Partners availabilities to you!

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