Mangoyoga Helmbrechts

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Pilates, Yoga, Aerial

Mangoyoga bietet eine herzliche Einladung, sich Zeit für das persönliche Wohlbefinden zu nehmen. Das Studio zeichnet sich durch ein vielseitiges Kursportfolio aus, das klassische Praxis mit modernen Elementen vereint. Neben kräftigendem Hatha Yoga zur Stärkung von Muskulatur und Gelenken bildet regeneratives Yin Yoga einen Schwerpunkt, um muskuläre Verspannungen zu lösen und die innere Balance wiederherzustellen. Ein besonderes Highlight des Studios ist das Aerial Yoga, bei dem Übungen schwebend in einem Tuch praktiziert werden, um Leichtigkeit zu erfahren und die Wirbelsäule auf sanfte Weise zu entlasten. Zudem widmet sich Mangoyoga mit viel Einfühlungsvermögen besonderen Lebensphasen: Spezielle Kurse für Schwangere sowie Yoga mit Baby oder Kleinkind begleiten Mütter achtsam und stärken die Verbindung zum Kind. In einer entspannten Atmosphäre ermöglicht Mango Yoga so eine tiefere Körperwahrnehmung und bietet den idealen Raum für eine kraftvolle und zugleich erholsame Auszeit.

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Ottostraße 6, 95233 Helmbrechts

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Monday: 06:00 - 18:30 Tuesday: 06:00 - 19:00 Wednesday: 06:00 - 16:30 Thursday: 05:30 - 19:00 Friday: 06:00 - 15:00 Saturday: 07:00 - 15:00 Sunday: 07:00 - 15:00

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