Ich praktiziere Qi Gong und Tai Chi seit 20 Jahren.
Qi Gong und Tai Chi sind mein Weg, ich fühle mich nach jeder Stunde ausgeglichen, entspannt und gestärkt.
Tai Chi habe ich während meiner Schauspielausbildung kennengelernt und zu schätzen gelernt. Die Ruhe und die Energie, die ich dabei gewann, waren wichtig um mich auf meine Rollen vorzubereiten.
Seit dem entwickle ich mich und meinen Unterricht immer weiter. Beides ist Teil meines Lebens geworden und hilft mir immer wieder mit schwierigen Situationen umzugehen.
Mein Wunsch ist, dass auch meine Teilnehmer lernen über ihre Mitte Körper und Geist zu stärken.
