Embodied Practice - Yoga - Mondays 09:15-10:30

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Yoga

🏟️ Über den Standort Embodied Practice - Yoga bietet eine achtsame Bewegungs- und Yoga-Erfahrung im Herzen von Berlin in der Kastanienallee 77. Dieser ruhige Raum im lebendigen Prenzlauer Berg ist ideal, um den Körper zu erden, sich mit dem Atem zu verbinden und Kraft sowie Mobilität zu erkunden. In der Nähe der U-Bahn-Station Eberswalder Straße gelegen, bietet das Studio den perfekten Rahmen für somatische Entspannung und tiefe Regeneration. Die Umgebung hilft dabei, innere Ruhe, Ausrichtung und Leichtigkeit zu kultivieren und ermöglicht es dir, mit einem klaren Geist zu praktizieren. 💪 Aktivitäten * Yoga und achtsame Bewegung * Somatische Wahrnehmung * Bodywork und Flow ✨ Highlights * Finde Klarheit und Präsenz durch Erdung deines Körpers und bewusste Ausrichtung in einer dedizierten Session zur Förderung der mentalen Aufmerksamkeit. * Erlebe tiefe somatische Entspannung durch Bewegungsmuster und Übergänge, die über einfaches Dehnen hinausgehen, um emotionales Wohlbefinden zu fördern. * Praktiziere in einem professionellen Studio ohne Spiegel, was dazu einlädt, sich auf die inneren Empfindungen statt auf das äußere Erscheinungsbild zu konzentrieren. * Profitiere von einem hochwertigen Schwingboden aus Holz, der optimale Gelenkschonung bei verschiedenen Bewegungs- und Tanzübergängen bietet. 🛠️ Ausstattung * Professionelles Bewegungsstudio in der Kastanienallee 77 * 60 Quadratmeter großer Übungsraum mit hohen Decken und natürlichem Licht * Spezieller Schwingboden aus Holz zur Gelenkschonung * Yogamatten und zusätzliches Equipment vor Ort verfügbar * Umkleideräume und Duschen * Ruhige Lage in einem abgeschiedenen Hinterhof

Address

Kastanienallee 77, 10435 Berlin

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Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Melde dich vorab über den Telegram-Kanal (https://t.me/mindfulmovementmoran) oder per E-Mail ([email protected]) an. • Das Studio befindet sich im zweiten Hinterhof im dritten Stock. • Fahrräder müssen auf der Straße geparkt werden, da sie im Hinterhof nicht erlaubt sind. • Straßenschuhe sind auf dem Übungsboden nicht gestattet.

Website

https://moranyoga.wixsite.com/mindful-movement