My Workout

Boxing Sports, Free Fight, Functional Training, Massage, Personal Training

Fitness Studio - Moscavide Através da nossa metodologia, que tem como base um trabalho transversal e integrado entre as áreas do Treino, Nutrição e Recuperação, acreditamos estar a dar as condições para que todos estejam, desde o 1º dia, envolvidos num processo de desenvolvimento progressivo e funcional das suas capacidades. Visão – Criar as condições para que todos vivam mais e com maior qualidade de vida. Longevidade com Qualidade! Missão – Dar as condições à população da Portela e arredores para melhorar a sua qualidade de vida, de uma forma integrada (Treino, Nutrição e Recuperação), segura e personalizada.

Opening Times:

Seg - Sex 07:00 - 14:00; 16:30 - 21:00 Sáb - Dom 09:00 - 13:00 Mapa de aulas disponível em: https://myworkout.pt/classes

Visit Limits:

Membros M podem participar nas aulas do My Workout 8x por mês. Membros L podem participar nas aulas do My Workout 1x por dia. Membros XL podem participar nas aulas do My Workout 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem participar em aulas um máximo de 4x por mês no My Workout. Treino Personalizado: Membros L podem participar nas aulas de Treino Personalizado, de 30-45 minutos, no My Workout 4x por mês. Membros XL podem participar nas aulas de Treino Personalizado de 30-45 minutos, em My Workout 4x por mês. Massagens: Como parte da sua subscrição, os membros L podem usufruir da sua massagem mensal de 30 minutos no My Workout. Como parte da sua subscrição, os membros XL podem usufruir das suas duas massagens mensais de 30 minutos no My Workout. Estas marcações não podem ser realizadas na mesma data.

Important Info:

No My Workout temos aulas para todos os níveis e escalões etários. Cada aula tem uma capacidade de até 12 pessoas, para que possa existir uma atenção mais personalizada. Pode marcar a aula por telefone ou presencialmente, caso haja vagas. Se a aula estiver lotada, os nossos instrutores terão todo o prazer em lhe indicar um treino adaptado a si.

Begin now from 29,00 €
Memberships:

    12:45 — 13:45

    S M L XL
    My WOD

    Functional Training

    19:30 — 20:30

    S M L XL
    Kickboxing

    Boxing Sports, Kickboxing

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