🏟️ Über den Standort
MyBalancer im Düsseltal ist deine Wohlfühloase für ganzheitliches Training und Regeneration mitten in Düsseldorf. In den einladenden Räumlichkeiten findest du einen geschützten Raum, um durch meditativen Tanz und gezielte Achtsamkeit den Stress des Alltags einfach hinter dir zu lassen.
Entdecke neue Lebensfreude und stärke deine Intuition mit einem vielfältigen Fitnessangebot, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Dank der zentralen Lage nahe der Haltestelle Engerstraße genießt du eine entspannte Anreise zu deiner persönlichen Auszeit.
💪 Aktivitäten
Tanz und Bewegung
* Energy Dancing
* Cardio Dancing
* Meditativer Tanz
Entspannung und Achtsamkeit
* Meditation
* Tiefenentspannung (Access Bars)
Wellness und Beratung
* Ernährungsberatung
* Ganzheitliches Fitness-Training
✨ Highlights
* Tanz als Meditation: Erlebe beim Energy Dancing einen freien Tanzfluss ohne feste Choreografie – ideal, um deine innere Balance zu finden.
* Vitalität und Lebensfreude: Aktiviere deine Energie und stärke dein Herz-Kreislauf-System beim kraftvollen Cardio Dancing in einer motivierenden Gruppe.
* Ganzheitliche Regeneration: Ergänze dein Training durch tiefgehende Methoden wie Access Bars oder eine individuelle Ernährungsberatung für dein Wohlbefinden.
* Gelenkschonendes Training: Der hochwertige Holzboden im hellen Kursraum bietet die perfekte Unterlage für dynamische Bewegungen und schont deine Gelenke.
🛠️ Ausstattung
* Heller Kursraum (in einer Turnhalle)
* Hochwertiger Holzboden
* Umkleidemöglichkeiten
* Sanitäranlagen und Toiletten
* Barrierefreier Zugang zum Gebäude
* Fahrradstellplätze direkt vor dem Familienzentrum
* Hervorragende Anbindung an den ÖPNV (Haltestelle Engerstraße)
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Visit Limits
Essential
Unavailable here
Classic
4 / month
Premium
8 / month
Max
8 / month
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Bitte erscheine spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn, insbesondere bei deiner ersten Teilnahme.
• Bringe eine eigene Trainingsmatte und eine Trinkflasche mit.
• Da auf Holzboden trainiert wird, sind dicke Socken oder saubere Indoorturnschuhe erforderlich.
• Die Mitnahme eines Handtuchs sowie eines Wechselshirts wird empfohlen.
• Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des AWO Familienzentrums Anna Siemsen statt.
• Für die individuelle Tiefenentspannung (Access Bars) ist eine vorherige Terminvereinbarung unter 0211 1638 2446 oder [email protected] erforderlich.
