Om Iyengar Yoga Lisboa

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Yoga

🏟️ Sobre o parceiro O Om Iyengar Yoga Lisboa situa-se no coração das Avenidas Novas, oferecendo um espaço privilegiado para o teu bem-estar. Localizado a poucos passos da estação de metro do Saldanha e da Fundação Calouste Gulbenkian, este estúdio convida-te a explorar o método Iyengar. Vem fortalecer a tua saúde física e mental num ambiente sereno, acolhedor e dedicado ao equilíbrio. 💪 Atividades Estúdio de Yoga / Iyengar Yoga - Prática de Iyengar Yoga - Aulas de Yoga presenciais - Sessões de Yoga online ✨ Destaques - Descobre o método Iyengar com o apoio de especialistas para aperfeiçoares o teu alinhamento corporal e aumentares a flexibilidade com total segurança. - Desfruta de um verdadeiro refúgio urbano no jardim oriental de 120 m², o espaço ideal para relaxares após a prática. - Utiliza equipamentos especializados, como o sistema de cordas na parede (Yoga Kurunta), para explorares posturas mais profundas. - Pratica num ambiente desenhado para promover a tua concentração e paz interior, aproveitando a abundante luz natural das instalações. 🛠️ Comodidades EQUIPAMENTO: - Sistema de cordas de parede Yoga Kurunta - Cadeiras de Yoga Iyengar especializadas - Blocos de madeira e de cortiça para suporte - Almofadas cilíndricas (bolsters) - Cintos e cobertores de suporte para a prática - Tapetes de Yoga disponíveis para utilização no estúdio INSTALAÇÕES: - Sala de prática ampla com luz natural direta - Jardim oriental exterior com 120 m² - Vestiários e balneários completos - Cacifos com chave para segurança dos teus objetos pessoais SERVIÇOS: - Chá de cortesia após a aula - Loja própria com vestuário especializado e material técnico de Yoga

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Avenida Marquês de Tomar 38, 1050-156 Lisbon

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Important Info

- Seleciona a aula pretendida no calendário do Urban Sports Club e confirma a tua reserva de imediato. - Se não conseguires comparecer, deves efetuar o cancelamento com, pelo menos, 12 horas de antecedência. - É obrigatório o uso de uma toalha pessoal para colocares sobre os materiais de suporte durante a prática. - Recomendamos o uso de vestuário desportivo confortável que permita observar o alinhamento do teu corpo. - Deves retirar os sapatos e deixá-los na área específica junto à entrada do centro.

Website

https://www.omiyengaryoga.com/