La zona One More es nuestra área especializada en entrenamiento de fuerza.
Nuestros profesionales han creado una metodología propia, organizada por grupos musculares y distribuida en sesiones pensadas de forma inteligente para que cada semana entrenes de manera completa y equilibrada.
Las clases son de 1 hora, en grupos reducidos, lo que nos permite personalizar cada sesión y adaptarla a las necesidades y nivel de cada uno de nuestros atletas.
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