🏟️ Über den Standort
Erlebe professionelles Functional Training und abwechslungsreiche Outdoor-Fitness mit Tiemo Lüke im Düsseldorfer Stadtteil Golzheim. In motivierenden Gruppensessions an der frischen Luft forderst du deinen Körper ganzheitlich heraus und besiegst gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten deinen inneren Schweinhund. Komm vorbei und entdecke, wie viel Energie du direkt am Rheinufer im weitläufigen Rheinpark freisetzen kannst.
💪 Aktivitäten
Functional Training
- Outdoor-Fitness
- Zirkeltraining
- Bootcamp
- Bodyfit
Kraft und Ausdauer
- Krafttraining
- Ausdauertraining
Beweglichkeit und Wellness
- Pilates
- Yoga
- Faszientraining
- Mobility
- Massagen
Spezialangebote
- Personal Training
- Training für Mütter
- Koordinationstraining
✨ Highlights
- Physiotherapeutische Betreuung: Profitiere von fachkundiger Anleitung und korrekter Übungsausführung für ein gesundes und verletzungsfreies Training.
- Training unter freiem Himmel: Nutze die motivierende Atmosphäre im Rheinpark direkt am Rheinufer, um frische Luft zu tanken und Stress abzubauen.
- Motivation in der Gruppe: Erlebe wissenschaftlich fundierte Anreize und steigere deine Kraftentwicklung durch das gemeinsame Auspowern im Team.
- Expertise vom Profi: Lerne von Inhaber Tiemo Lüke, einem erfahrenen Personal Trainer, wie du deine persönlichen Grenzen erfolgreich verschiebst.
🛠️ Ausstattung
- Weitläufiges Areal für Outdoor-Training im Rheinpark Golzheim
- Funktionales Equipment wie Kettlebells, Battle Ropes, Medizinbälle und Widerstandsbänder
- Fachliche Begleitung durch staatlich geprüfte Physiotherapeut:innen
- Stationen für Zirkeltraining zur gezielten Förderung von Kraft, Ausdauer und Koordination
- Öffentliche Parkplätze direkt am Robert-Lehr-Ufer
- Optimale Anbindung an den ÖPNV über die Haltestelle Victoriaplatz/Klever Straße (U78 und U79)
