Hier ist die verbesserte Beschreibung auf Deutsch:
🏟️ Über den Standort
Willkommen bei Pole@ Bremerhaven, deinem Zuhause für Poledance und Luftakrobatik in Geestemünde. Direkt am Bremerhavener Hauptbahnhof gelegen, bietet das Studio einen sicheren Ort für alle, die ein ganz neues Körpergefühl entdecken möchten. Hier trainierst du in einer herzlichen und unterstützenden Gemeinschaft Kraft und Beweglichkeit in einer entspannten Atmosphäre.
💪 Aktivitäten
* Poledance Training (von Stufe 1 bis 4)
* Beweglichkeitstraining (Stretching)
* Freies Training
✨ Highlights
* Einzigartiger Rückzugsort: Trainiere in einer wertschätzenden Gemeinschaft, in der sich jede:r willkommen fühlt.
* Ganzheitliches Krafttraining: Stärke deine Koordination und Rumpfmuskulatur durch abwechslungsreiche Übungen an der Stange.
* Gezielte Beweglichkeit: Erreiche deine sportlichen Ziele schneller mit spezialisierten Dehneinheiten für jedes Niveau.
* Flexible Trainingszeiten: Gestalte deinen Alltag stressfrei – mit Kursen am Vormittag und am Abend.
🛠️ Ausstattung
AUSSTATTUNG & SERVICE
* Professionelle Stangen mit großer Raumhöhe
* Matten für Bodenübungen und maximale Sicherheit
* Einladende Umkleidekabinen
* Geschlechtsneutrale Toiletten
* Begleithunde sind herzlich willkommen
ZUGÄNGLICHKEIT & PARKEN
* Vollständig rollstuhlgerechte Einrichtung
* Kostenfreie Parkplätze direkt vor dem Studio
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Visit Limits
Essential
Unavailable here
Classic
Unavailable here
Premium
4 / month
Max
8 / month
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Bringe kurze Sportkleidung (Hotpants/Shorts) für den nötigen Halt an der Stange mit.
• Verwende am Trainingstag keine Körperlotion oder Handcreme, da dies die Rutschgefahr an der Stange erhöht.
• Lege Schmuck, insbesondere Ringe und Armbänder, vor dem Training ab, um Kratzer an den Stangen zu vermeiden.
• Die Absolvierung eines Anfängerkurses ist Voraussetzung für die Teilnahme am freien Training.
• Bitte erscheine ca. 10–15 Minuten vor Kursbeginn für den Check-in und die Vorbereitung.
• Bringe ein eigenes Handtuch für die Mattennutzung mit.
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