🏟️ Über den Standort
POLERINNA GOLD ist dein modernes Studio für Pole Dance und Fitness im Münchner Stadtteil Obersendling. Du findest uns in der Hofmannstraße 7A und erreichst uns bequem über die U-Bahn-Station Aidenbachstraße (U3) oder die S-Bahn-Station Siemenswerke. In einer einladenden und unterstützenden Atmosphäre lädt dich unser Team ein, deine Kraft, Beweglichkeit und dein Selbstvertrauen auf ein neues Level zu heben. Entdecke hier eine einzigartige Kombination aus Sport und Akrobatik in einem inspirierenden Umfeld.
💪 Aktivitäten
Pole Dance
- Pole Dance
- Exotic Pole
- Fit Pole
- Pole Functional
- Offene Klassen
Fitness
- Fitness
Tanz
- Tanzsport
Flexibilität & Dehnung
- Dehnungstraining
✨ Highlights
- Individueller Fortschritt für jede:n: Wähle aus Kursen für alle Leistungsstufen – von den ersten Versuchen an der Stange bis zu komplexen Choreografien.
- Ganzheitliche Entwicklung: Erlebe eine motivierende Gemeinschaft, in der du nicht nur körperliche Kraft aufbaust, sondern auch dein inneres Selbstbewusstsein stärkst.
- Internationale Expertise: Trainiere unter Anleitung erfahrener Profis in mehrsprachigen Klassen (Deutsch, Englisch oder Russisch). So lernst du ganz ohne Sprachbarrieren.
- Training mit Wohlfühlfaktor: Genieße moderne, klimatisierte Räumlichkeiten mit einem funktionalen Trainingsbereich und einem entspannenden Wellnessangebot.
🛠️ Ausstattung
- Professionelle Pole-Stangen der Marke X-Pole
- Bereich für funktionelles Training
- Klimatisierte Trainingsräume
- Umkleideräume mit Schließfächern
- Duschen
- Wellnessbereich
- Shop für Sportkleidung und Zubehör direkt im Studio
- Barrierefreier Zugang über einen Personenaufzug im dritten Obergeschoss
- Parkplätze direkt vor Ort
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
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Important Info
• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos.
• Kartenzahlung vor Ort möglich.
• Trage für Pole-Dance-Kurse kurze Shorts und ein Top, um den notwendigen Halt (Grip) an der Stange zu gewährleisten.
• Verzichte am Tag des Trainings auf Körperlotion oder Handcreme, da dies die Rutschgefahr an der Stange erhöht.
• Lege vor Kursbeginn sämtlichen Schmuck wie Ringe, Armbänder, Uhren und Halsketten ab, um Verletzungen und Kratzer am Equipment zu vermeiden.
• Für Exotic-Pole-Klassen ist das Tragen von Knieschonern verpflichtend; Pole-Heels (z. B. Pleasers) werden empfohlen.
• Bringe ein eigenes Handtuch zum Abwischen der Hände oder der Stange sowie ausreichend Wasser mit.
• Erscheine bei deinem ersten Besuch bitte 15 Minuten vor Kursbeginn, um offene Fragen zu klären und dich in Ruhe anzumelden.