🏟️ Über den Standort
Willkommen im Raum für Yoga Roland Bauer in Berlin-Mitte! Nur wenige Schritte von der U-Bahn-Station Naturkundemuseum (U6) und unweit des Museums für Naturkunde gelegen, erwartet dich hier eine wahre Oase der Ruhe und Achtsamkeit. Tauche ein in eine herzliche Atmosphäre im ruhigen Hinterhof der Chausseestraße, die dich einlädt, bei deiner Yoga-Praxis Stress abzubauen und Körper sowie Geist nachhaltig zu regenerieren. Ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder schon fortgeschrittene Erfahrungen mitbringst – hier findest du deine innere Balance und tankst neue Energie für deinen Alltag.
💪 Aktivitäten
Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Yoga für Best Agers
- Yoga-Therapie
Achtsamkeit und Meditation
- Meditation
- Mantra
Präventionskurse
✨ Highlights
- Tiefgehende Praxis – Profitiere von 90-minütigen Kurseinheiten, die dir ausreichend Raum für Körperübungen, Atemtechniken und Meditation bieten.
- Maximale Freiheit – Besuche alle offenen Kurse ganz ohne Voranmeldung und integriere Yoga flexibel in deinen persönlichen Zeitplan.
- Tradition trifft Erfahrung – Lass dich von Roland Bauer und seinem Team mit über 25 Jahren Erfahrung in authentischem Hatha Yoga anleiten.
- Ruhepol im Herzen der Stadt – Trainiere in einem liebevoll gestalteten Studio im Altbau, das mit seiner entspannten Atmosphäre im ruhigen Hinterhof zum Wohlfühlen einlädt.
- Gemeinschaft und Austausch – Lass den Kurs im gemütlichen Teezimmer bei einer Tasse Tee ausklingen und genieße den Moment der Ruhe.
🛠️ Ausstattung
- Voll ausgestattete Yoga-Räume in ruhiger Hinterhoflage
- Kostenlose Leihmatten zur Nutzung vor Ort
- Umfangreiches Zubehör wie Blöcke, Gurte, Bolster und Wolldecken
- Spezielle Meditationskissen und -hocker
- Ein separates Teezimmer mit einladenden Sitzgelegenheiten
- Getrennte Umkleideräume für alle Teilnehmenden
- Gepflegte Sanitäranlagen
- Offene Ablagefächer für persönliche Gegenstände
