**WICHTIGE INFO: Neuer Standort ab dem 19. Oktober – Charlottenstraße 18, 10117 Berlin**
ride.bln – studio mitte begrüßt dich zu einem intensiven Indoor-Cycling- und Krafttrainingserlebnis im Herzen Berlins.
Bitte sei mindestens 20 Minuten vor Kursbeginn vor Ort, damit du genügend Zeit hast, dich in Ruhe vorzubereiten.
**ZWEI KONZEPTE**
- rides
- strength-Kurse
**ENTDECKE UNSERE STRENGTH-KURSE:** strength.bln – ein 45-minütiges Workout, das Krafttraining mit kraftvoller Musik, durchdachter Trainingsplanung und der Energie des Raumes verbindet. Mit Kurzhanteln und einfachen, effektiven Bewegungen steht strength.bln für bewusstes Krafttraining und dafür, Schritt für Schritt stärker zu werden.
Bei den strength-Kursen gibt es keine Bikes – das gesamte Workout findet auf der Matte statt!
Nur wenige Gehminuten von der U-Bahn-Station Stadtmitte und dem historischen Checkpoint Charlie entfernt, verbindet dieses Boutique-Studio schweißtreibendes Intervalltraining und Krafttraining mit einer mitreißenden Club-Atmosphäre.
Erlebe ein Workout, das deine Ausdauer herausfordert und dich mit neuer Energie und purer Begeisterung erfüllt.
💪 **Aktivitäten**
- Ganzkörper-Rhythm-Cycling
- Krafttraining
✨ **Highlights**
- **Erreiche deine Ziele effizient:** Verbrenne bei diesem hocheffektiven Workout in nur 45 Minuten bis zu 900 Kalorien.
- **Tauche ein in eine besondere Atmosphäre:** Kerzenschein und energiegeladene Beats helfen dir dabei, den Alltag hinter dir zu lassen und dich voll und ganz auf dein Training zu konzentrieren.
- **Erstklassiger Service:** Das Team stellt dir die passenden Gewichte bereit, stellt dein Bike vor dem Kurs optimal auf dich ein und reinigt es anschließend.
- **Luxus nach dem Workout:** Genieße hochwertige Bio-Pflegeprodukte und eine Ausstattung, die keine Wünsche offen lässt.
🛠️ **Ausstattung**
- **ride:** Moderne Indoor-Bikes mit Look-Delta-Klicksystem sowie Kurzhanteln für ergänzende Kraftübungen auf dem Bike
- **strength:** Große Auswahl an Kurzhanteln und Lululemon-Matten
- Sicher verschließbare Spinde
- Wasserspender mit gefiltertem Wasser
- Kostenloser Handtuchservice für rides (ein Trainingshandtuch liegt an deinem Platz bereit)
- Private Einzelduschen inklusive biologischer Pflegeprodukte
- Umfangreiche Badezimmerausstattung mit Föhn, Deodorant und weiteren Kosmetikartikeln
- Verleih von professionellen Fahrradschuhen und Duschhandtüchern
- Großzügige Umkleideräume
