Roots Movement

Functional Training, Traditional Asian Martial Arts

Funktionelles Outdoortraining in Hamburg  Roots Movement bietet ein sehr abwechslungsreiches Training mit wechselnden Schwerpunkten. Wir verbessern unser allgemeines Bewegungspotential und streben nach Freiheit im eigenen Körper. Wir trainieren Fähigkeiten wie Kraft, Mobilität, Ausdauer, Reaktionsvermögen, Anpassungsfähigkeit, Problemlösung, Kommunikation, Rhythmus und Koordination. Wir arbeiten mit der Umgebung, mit verschiedenen „Werkzeugen“, in der Natur, mit Partnern und der gesamten Gruppe. Das Training ist geprägt durch Einflüsse aus dem Kampfsport, Parkour, Turnen, Tanzen und durch Inhalte der Lehre meines Mentors Joseph Bartz. Das Training ist für jeden geeignet, egal welches Alter oder Konditionslevel, alles wird angepasst. Wichtig, bitte bring dem Wetter angemessene Kleindung und etwas zu trinken mit. Bitte beachte: Aktuelle Trainingszeiten und Orte bitte unter +49 (0) 176 50 66 52 06 erfragen

Opening Times:

Bitte beachte: Aktuelle Trainingszeiten und Orte bitte unter +49 (0) 176 50 66 52 06 erfragen

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M-Mitglieder können 4xpro Monat das Angebot von RootsMovement nutzen L-Mitglieder können 8xpro Monat das Angebot von RootsMovement nutzen XL-Mitglieder können 8xpro Monat das Angebot von RootsMovement nutzen

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Bitte beachte: Aktuelle Trainingszeiten und Orte bitte unter +49 (0) 176 50 66 52 06 erfragen

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    19:30 — 21:30

    M L XL
    Gruppentraining

    Functional Training

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