🏟️ Über den Standort
RootsMMA im Carlswerk ist dein Hotspot für Kampfsport in Köln. Unser professionelles Martial-Arts-Studio liegt mitten im lebendigen Carlswerk-Quartier in Köln-Mülheim – in unmittelbarer Nähe zum bekannten Palladium. Du erreichst uns ganz bequem mit der Stadtbahn-Linie 4 über die Haltestelle Keupstraße.
Auf über 400 Quadratmetern erwartet dich eine erstklassige Trainingsumgebung inklusive Profi-Oktagon und einer motivierenden Community. Nutze modernstes Equipment für dein Workout und erlebe Kampfsport auf höchstem Niveau in einem der modernsten Gyms der Stadt.
💪 Aktivitäten
Kampfsport und Martial Arts
- Mixed Martial Arts
- Brazilian Jiu Jitsu
- Grappling
- Ringen
- Striking
Boxen und Kickboxen
- Boxen
- Kickboxen
Fitness und Krafttraining
- Freies Training
- Kraftausdauer
- Personal Training
Kindertraining
✨ Highlights
- Training auf Wettkampfniveau: Nutze das wettkampftaugliche Oktagon und die großzügige Mattenfläche für deine maximale sportliche Freiheit.
- Ganzheitliche Erholung: Optimiere deine Regeneration nach intensiven Einheiten in der finnischen Sauna oder in zwei professionellen Eisbädern.
- Expertise von Profis: Profitiere von der internationalen Erfahrung deiner Trainer:innen mit Hintergründen im olympischen Sport und bei Profi-Wettkämpfen.
- Motivierende Gemeinschaft: Werde Teil einer starken Community, die Teamgeist und persönlichen Fortschritt auf jedem Leistungslevel fördert.
🛠️ Ausstattung
- Knapp 400 Quadratmeter hochwertige Mattenfläche
- Professionelles Oktagon für Training unter Wettkampfbedingungen
- Bereich für Kraftausdauer mit Freihanteln, Kettlebells und Functional-Equipment
- Finnische Sauna für tiefe Entspannung
- Zwei Kaltwasser-Eisbäder zur gezielten Kälteexposition
- Schlagpolster, Boxsäcke und Ringerpuppen
- Getrennte Umkleideräume und moderne Duschbereiche
- Schließfächer für deine persönlichen Gegenstände
- Barrierefreier Zugang zu den Räumlichkeiten
- Fahrradstellplätze direkt am Standort
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Visit Limits
Essential
4 / month
Classic
4 / month
Premium
8 / month
Max
1 / day
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
• Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt.
• Der Eingang zur Halle befindet sich am Ende der Rampe hinter dem orangenen Container.
• Bringe saubere Badeschlappen mit; das Betreten der Mattenfläche ist ausschließlich barfuß gestattet.
• Für Striking-Kurse (Boxen/Kickboxen) werden eigene Boxhandschuhe, Bandagen, Zahnschutz und Schienbeinschoner benötigt.
• Für Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist ein Gi erforderlich; für No-Gi/Grappling trage bitte eng anliegende Sportkleidung ohne Reißverschlüsse oder Taschen.
• Kampfsport-Equipment (z. B. Gi oder Boxhandschuhe) kann bei Bedarf vor Ort gegen eine Gebühr ausgeliehen werden.
• Dusche bitte obligatorisch vor der Nutzung der Sauna oder der Eisbäder.
