🏟️ **Über den Standort**
SHA-LA Prenzlauer Berg ist ein ganzheitliches Yoga- und Pilates-Studio im pulsierenden Herzen Berlins. Gelegen an der historischen Kastanienallee, ist diese Oase der Ruhe bequem über die Tram-Station Zionskirchplatz oder nach einem kurzen Spaziergang vom U-Bahnhof Rosenthaler Platz erreichbar.
Dieser inklusive Raum bietet eine herzliche und einladende Umgebung für die LGBTQIA+-Community und BIPOC-Personen. Verbinde dich neu mit Körper und Geist durch professionelle Anleitung eines diversen Teams aus über 50 spezialisierten Lehrkräften, die sich einem hochwertigen Training verschrieben haben.
💪 **Aktivitäten**
* Yoga / Ganzheitliches Wohlbefinden
* Pilates / Fitnessstudio
* Rotlicht-Pilates
* Breathwork
* Sound Healing
* Meditation
* Wellness
✨ **Highlights**
* **Transformatives Rotlicht-Pilates** – Kurble deinen Stoffwechsel an und regeneriere deine Haut durch integrierte Infrarot-Lichttherapie während des Workouts.
* **Ein inklusiver, sicherer Rückzugsort** – Praktiziere in einem von Frauen geführten Studio, das Diversität feiert und alle Körpertypen in einer unterstützenden Atmosphäre willkommen heißt.
* **Expertengestütztes ganzheitliches Training** – Profitiere von über 50 spezialisierten Instructors und einem vielfältigen Kursplan, der von Vinyasa und Yin bis hin zu Sound Baths und Breathwork reicht.
* **Lichtdurchflutetes Boutique-Studio** – Finde deinen Flow in einem beeindruckenden Raum mit hohen Decken und einer ruhigen Atmosphäre im Zentrum Berlins.
🛠️ **Ausstattung**
* 175 Quadratmeter großer, lichtdurchfluteter Kursraum
* Kostenlose Premium-Yogamatten und Hilfsmittel (Blöcke, Gurte, Decken, Bolster und Meditationskissen)
* Spezielle Rotlicht-Therapie-Paneele für ausgewählte Pilates- und Stretch-Kurse
* Schließfächer
* Umkleideräume
* Barrierefreie Einrichtungen
* Hygieneprodukte
* WLAN-Zugang
**Important Info**
* Wähle deinen Kurs aus dem Plan und bestätige deine Buchung sofort.
* Checke dich bei der Ankunft durch Scannen des Urban Sports Club QR-Codes ein; manuelle Check-ins sind nicht möglich.
* Bitte erscheine mindestens 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn, da die Türen pünktlich schließen und kein verspäteter Einlass gewährt wird.
* Bitte bringe dein eigenes Vorhängeschloss für die Schließfächer mit.
* Bitte beachte, dass dieser Standort über keine Duschen verfügt.
* Solltest du während der Praxis keine „Hands-on“-Hilfestellungen wünschen, informiere bitte deine Lehrkraft vor Beginn des Kurses.
