Sinnesschule

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Yoga, Relaxation

Macht mit beim Entspannungs-Yoga und lass dich von den wohltuenden Klängen berühren und inspirieren. Leichte und achtsame Yoga-Übungen (Asanas) & bewusstes Atmen bereiten dich für die Tiefenentspannung am Ende vor. Hier kannst du die Asanas wirken lassen und komplett loslassen. Unterstützt wird dieser Prozess durch Claudia´s energetische Klangarbeit, die dir hilft noch tiefer abzuschalten und deinen aktiven Geist ruhen zu lassen, so dass du richtig abschalten und auftanken kannst. Durch Claudia´s verschiedenen energetischen Ausbildungen, hat sie gelernt, feinfühlig auf die Gruppenenergie -und Dynamik einzugehen. Sie spürt energetische An-Stauungen auf und kann sie durch Klang- und Energiearbeit transformieren. Die Teilnehmer/innen fühlen sich nach der Yoga-Stunde meistens revitalisiert, heiter und im "Lebens-Flow". Auch ideal für Anfänger. Matten sind vorhanden. mehr über Claudia´s Arbeit: www.sinnesschule-gaia.de

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Am Baldhof 1e, 41464 Neuss

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Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch unter +491734952760 oder per Mail unter [email protected] an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

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