Run Squad Dortmund - Stadion Rote Erde

No ratings yet

Running

Dieses Training findet auf der Tartanbahn statt und richtet sich an Läufer:innen, die gezielt an Tempo, Technik und Laufökonomie arbeiten möchten. Die Einheit besteht aus Intervallen zwischen ca. 200 und 2.000 Metern, die individuell durch den Coach geplant und angepasst werden. Pausen, Intensität und Umfang orientieren sich am Leistungsstand der Teilnehmenden. Der Fokus liegt auf: - strukturierter Tempobelastung - individueller Trainingssteuerung - sauberer Technik & effizientem Laufen - gemeinsamer Motivation in der Gruppe Das Training ist sowohl für ambitionierte Freizeitläufer:innen als auch für erfahrene Athlet:innen geeignet. Neulinge sind ebenso herzlich Willkommen!

Address

Strobelallee 50, 44139 Dortmund

Get directions

Other Locations

Visit Limits

Essential	4 / month
Classic	8 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.

Important Info

Urban Sports Club Teilnehmende nehmen als Gäste bzw. im Rahmen eines Probetrainings teil. Der Versicherungsschutz des Vereins (über den FLVW) gilt ausschließlich für Vereinsmitglieder. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Run Squad Dortmund - Stadion Rote Erde

Address

Other Locations

Visit Limits

Important Info

Website

Schedule

No classes found for the selected time

No Free Training found for the selected time