🏟️ Über den Standort
Stretching for Dancers bringt spezialisierte Flexibilitätssessions in das Herz von Berlin, eingebettet im wunderschönen Bezirk Treptow-Köpenick. Dieses Outdoor-Studio schafft eine ruhige Atmosphäre, die perfekt für tiefgehende Dehnübungen und die Körperausrichtung geeignet ist.
Mitten im malerischen Rosengarten gelegen, sind diese Sessions darauf ausgelegt, Muskeln zu verlängern und Spannungen zu lösen. Der Treffpunkt ist vom S-Bahnhof Treptower Park oder der Bushaltestelle Alt-Treptow aus leicht erreichbar.
Atme die frische Luft ein und lass dich vom beruhigenden Klang der Wasserfontänen bei deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten. Diese Kurse helfen dir zu entdecken, wie gezielte Bewegung deine körperliche Gesundheit nachhaltig verändern kann.
💪 Aktivitäten
Stretching- und Flexibilitätstraining (Outdoor)
- Deep Stretch
Yoga (Outdoor)
Mobility (Outdoor)
Dance Fitness (Outdoor)
✨ Highlights
- Spezialisiertes Bewegungstraining — Profitiere von Flexibilitätsroutinen, die speziell auf die physischen Bedürfnisse von Tänzern und Akrobaten zugeschnitten sind.
- Wunderschöne Outdoor-Kulisse — Erfrische Geist und Körper beim Training in einer ruhigen Parkumgebung, mitten in der Natur.
- Fokus auf Tiefengewebe — Ziele mit lang gehaltenen Übungen auf tiefe Muskelschichten und Bindegewebe ab, um deinen Bewegungsumfang signifikant zu verbessern.
- Regeneration und Balance — Verbessere deine Körperhaltung und Muskelbalance für besseren Schlaf und langfristiges körperliches Wohlbefinden.
🛠️ Ausstattung
- Outdoor-Trainingsbereich
- Ausgewiesener Treffpunkt an den Wasserfontänen
- Öffentliche Toiletten in der Nähe
- Schattenplätze
- Fahrradparkplätze
- Leicht erreichbar über den S-Bahnhof Treptower Park und lokale Buslinien
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Visit Limits
No local plans available. International check-ins accepted here. Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Triff den Instructor am Rosengarten mit Wasserfontänen (Rosengarten mit Wasserfontänen).
• Bitte bringe deine eigene Yoga- oder Trainingsmatte mit, da vor Ort keine Ausrüstung gestellt wird.
• Trage dem Wetter angepasste Sportkleidung und bringe ausreichend Wasser mit.
• Die Sessions finden im Freien statt und sind wetterabhängig; bei starkem Regen können die Kurse abgesagt werden.
• Bitte finde dich 10–15 Minuten vor dem geplanten Kursbeginn am Treffpunkt ein.
