The Coachinglab

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Fitness, Boxing Sports, Traditional Asian Martial Arts

Un mot du partenaire 📣 : THE COACHING LAB Gestion du stress, confiance en soi, redécouverte de l’initiative personnelle, résistance physique et mentale, toutes nos disciplines sont pensées pour s’adapter aux besoins et capacités de chacun. À deux pas du port de Nice, niché dans une cour intérieure, The Coaching Lab vous accueille dans un cadre intimiste et privé où la lumière naturelle s’invite et vient théâtraliser les différents espaces sportifs et les matériaux laissés brut au milieu du noir et du blanc, ADN du Lab. Tout est réuni pour que vous vous sentiez comme chez vous! *BOXE Pratiquer la boxe, c’est à la fois sculpter son corps, faire le vide, développer et booster la confiance en soi. Au Lab, nous enseignohttps://footballdna.co.uk/features/jack-rolfe-matchplay-cards/ns la boxe anglaise, la boxe qui n’utilise que les poings. Le sport de référence pour apprendre à donner directs, crochets et uppercuts ! Adaptés à tous les niveaux et s’adressant aussi bien aux hommes qu’aux femmes, nous proposons des entraînements privés ou collectifs. *JIU-JITSU BRÉSILIEN Le jujitsu brésilien dit JJB et un art martial et un sport de combat issu du jujitsu traditionnel japonais plus connu sous le nom de « judo ». Aussi appelé « jeu d’échecs humain », Le jjb est exclusivement basé sur le travail au sol contrairement au judo qui vise à projeter l’adversaire au sol. Le travail au sol est effectué via des techniques de soumission par clé artciulaire et étranglements. PREPARATION PHYSIQUE Nous proposons à nos membres un temps dédié à la préparation physique et des cours de renforcements musculaire pour développer et améliorer : Force Puissance / Explosivité Résistance Coordination Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Tout le matériel nécessaire à la bonne pratique. Notre coup de 🖤 : Le cadre intimiste et privé

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