Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Fitness, Pilates, Qi Gong and Tai Chi, Yoga

Yoga in Wuppertal Auf ca. 460 qm Fläche bieten wir in 3 hellen und großen Übungsräumen verschiedene Gesundheitskurse zum Thema Bewegung und Entspannung an, wie Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Tai Chi und Tripada Yoga® für alle Stufen, Kinder und Schwangere. Tripada Yoga® ist eine eingetragene Marke und steht für Qualität von Hatha Yoga in der Gesundheitsförderung, rückensicher, teilnehmerorientiert und säkular ausgerichtet. Die Kurse sind in verschiedene Stufen unterteilt, die sinnvoll aufeinander aufbauen. „Tripada Yoga® Basic“ ist die leichteste Stufe und für Anfänger geeignet. Ein sanftes und vielseitiges Übungsprogramm dient dazu, Stress abzubauen, sich zu entspannen und den Körper geschmeidig zu halten. Der Anfängerkurs ist für Einsteiger jeden Alters ideal, egal ob 16 oder schon über 60. Sie brauchen keinerlei Vorkenntnisse! Wir gehen auf Ihre Bedürfnisse ein. In dem Kurs werden leicht zu erlernende Übungen in entspannter Atmosphäre praktiziert, mit einer tollen Wirkung auf den ganzen Organismus. Der „Tripada Yoga® Basic Plus” Kurs ist für fitte Einsteiger oder Übenden mit Vorkenntnissen jeden Alters in normalem Gesundheitszustand ideal. Hier werden die Übungen aus dem „Basic“-Kurs vertieft und neue Übungen integriert, der Kurs ist dadurch etwas fordernder. Als Yogakurs für Fortgeschrittene, aber auch sportliche Anfänger, eignet sich der „Tripada Yoga® Mediate“ Kurs. Schwierigere Yogastellungen und verschiedene Vinyasas sorgen für eine gute Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Wir bieten Tripada Yoga® Basic auch für Kinder und für Schwangere an, wobei hier der Kursablauf an die entsprechenden Bedürfnisse der Zielgruppe moduliert und angepasst wurde.

Opening Times:

Das Büro ist von 12:00 – 18:00 Uhr besetzt Kurse finden Mo. – Fr. zwischen 09:00 und 21:30 Uhr statt.

Visit Limits:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga teilnehmen

Important Info:

Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch telefonisch montags bis freitags von 12:00 – 18:00 Uhr unter 0202/9798540, per Mail unter [email protected] oder auch über das Kontaktformular https://tripada-wuppertal.de/contact/ an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.

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    Monday, 9 December