Vinyasa Yoga mit Anita

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Yoga

Vinyasa Yoga mit Anita verbindet fließende, kraftvolle Bewegung mit bewusster Atmung und Momenten der Ruhe. In meinen Stunden entsteht ein ausgewogener Flow, der den Körper kräftigt, Beweglichkeit fördert und gleichzeitig Raum zum Loslassen schafft. Elemente aus der Yogaphilosophie und Achtsamkeit begleiten die Praxis und laden dazu ein, die Aufmerksamkeit immer wieder nach innen zu richten. Kraftvoll, ruhig, ausgleichend – Bewegung, Atem und Balance. Der Kurs ist für unterschiedliche Erfahrungslevel geeignet. Du brauchst keine besondere Vorerfahrung – komm einfach so, wie du bist. Matten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden.

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Amselweg 51, 38446 Wolfsburg

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Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

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