Dennis Engel im Bürgerzentrum

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Qi Gong and Tai Chi

🏟️ Über den Standort Dennis Engel im Bürgerzentrum in Köln-Nippes bietet dir den idealen Ort für dein Training. Im historischen Altenberger Hof findest du eine wahre Oase der Ruhe – perfekt, um dem hektischen Alltag bewusst zu entfliehen. Hier kannst du deine innere Balance finden, dich regenerieren und neue Kraft schöpfen. Erlebe Achtsamkeitstraining und fließende Bewegungen in entspannter Atmosphäre und kehre gestärkt und fokussiert in deinen Alltag zurück. 💪 Aktivitäten Fitness & Freies Training Qi Gong - Shibashi - Ba Duan Jin Tai Chi Meditation und Achtsamkeitstraining ✨ Highlights • Rückzugsort im Veedel – Genieße die friedliche Atmosphäre des Altenberger Hofs und entfliehe dem Trubel der Stadt. • Ganzheitliche Balance – Verbinde fließende Qi Gong-Bewegungen mit Meditationspraxis, um deine körperliche Flexibilität und mentale Klarheit zu fördern. • Fachkundig geleitete Praxis – Profitiere von der fundierten Erfahrung der Kursleitung in daoistischen Traditionen und klassischen Formen wie Shibashi oder Ba Duan Jin. • Nachhaltige Regeneration – Erlerne effektive Achtsamkeitstechniken, die dir helfen, auch nach dem Training im Alltag gelassen und konzentriert zu bleiben. 🛠️ Ausstattung • Barrierefreier Zugang zum Gebäude • Sanitäranlagen • Umkleideräume • Beheizte und belüftete Seminarräume • Fahrradstellplätze direkt auf dem Gelände • Sehr gute Anbindung an den ÖPNV (Haltestelle Florastraße, Stadtbahn-Linien 12 und 15) • Gastronomie vor Ort: Restaurant Potpourri auf dem Hofgelände

Address

Mauenheimerstrasse 92, 50733 Cologne

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Opening Times

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten.

Visit Limits

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Classic	4 / month
Premium	8 / month
Max	8 / month

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Important Info

• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist. • Bitte bringe ein eigenes Meditationskissen mit. • Trage bequeme Kleidung und bringe bei Bedarf dicke Socken oder saubere Hallenschuhe mit. • Die Kursräume befinden sich im Bürgerzentrum Nippes (Altenberger Hof); achte vor Ort auf die jeweilige Ausschilderung. • Erscheine bitte ca. 10 Minuten vor Kursbeginn für ein ruhiges Ankommen. • Eine alternative Anmeldung oder Kontaktaufnahme ist per E-Mail an [email protected] möglich.

Website

https://www.dennis-engel.com/