Krachttraining voor vrouwen in een kleine groep, met veel persoonlijke aandacht. De focus ligt op techniek, veilig en sterk leren bewegen en stap voor stap kracht opbouwen. Geschikt voor verschillende niveaus, met extra expertise in pre- en postnatale training.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Visit Limits
Essential
2 / month
Classic
4 / month
Premium
8 / month
Max
8 / month
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
Enter your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
Heb je blessures, zwangerschapsgerelateerde klachten of andere lichamelijke beperkingen waar ik rekening mee moet houden? Laat dit dan voor de les weten. Je bent zelf verantwoordelijk voor het delen van relevante informatie die van invloed kan zijn op jouw deelname. Deelname aan de les is op eigen risico. Ik ben niet aansprakelijk voor blessures of lichamelijke klachten die ontstaan tijdens of na deelname.
De lessen worden in het Nederlands gegeven.