Willkommen zum dynamischen Morning Yoga im Studio Luft!
Starte kraftvoll und voller Energie in deinen Tag! Dienstags, mittwochs und sonntags morgens erwartet dich eine körperlich fordernde und dynamische Praxis: Ein kraftvoller Vinyasa Flow mit starken Ashtanga-Elementen, der Atem und Bewegung präzise miteinander verbindet.
> Die Klassen sind physisch anspruchsvoll und verlangen dir einiges ab – bieten aber genau dadurch ein intensives Ganzkörper-Workout. Die Einheiten sind offen für alle Level: Egal ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Yogi, du wirst auf deinem individuellen Level gefordert und gefördert.
> Komm vorbei und starte fokussiert und gestärkt in den Tag. Ich freue mich auf dich auf der Matte!
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Important Info
Wichtige Hinweise für deinen Besuch:
* Ausrüstung: Vor Ort im Studio Luft ist die komplette Ausstattung (Yoga-Matten, Blöcke, Gurte etc.) vorhanden und kann kostenfrei genutzt werden. Du kannst aber natürlich auch gerne deine eigene Matte mitbringen.
* Treffpunkt & Ankunft: Bitte sei etwa 10–15 Minuten vor Kursbeginn da, damit du dich entspannt umziehen kannst und wir pünktlich auf der Matte starten.
* Kleidung: Bitte bringe flexible und bequeme Sportkleidung mit.
* Kontakt: Bei Fragen zu den Kursen oder zur Praxis erreichst du mich jederzeit per E-Mail unter [email protected].