🏟️ Über den Standort
Yoga, Meditation & Achtsamkeit - Glockenbach ist deine Ruheoase für Yoga und Meditation im Herzen von München. Unser Studio liegt zentral im lebendigen Glockenbachviertel und ist nur wenige Gehminuten von der S-Bahn-Station Isartor und der U-Bahn-Station Fraunhoferstraße entfernt. In unseren einladenden Räumen in der Isarvorstadt findest du den idealen Ort, um mit Strala Yoga und Yin Yoga neue Energie zu tanken und deine innere Balance wiederzufinden. Tauche ein in eine Praxis, die Körper und Geist harmonisch verbindet und dir hilft, inmitten der Großstadt Momente der Leichtigkeit zu finden.
💪 Aktivitäten
Yoga & Achtsamkeitstraining
- Strala Yoga für fließende Bewegungen
- Yin Yoga zur tiefen Regeneration
Meditation & Achtsamkeitstraining
- Geführte Meditation
- Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Bewegung
- Tai-Chi-Elemente
- Bewusstes Bewegen zur Körperwahrnehmung
✨ Highlights
- Natürlicher Bewegungsfluss: Erlebe Strala Yoga, das traditionelle Positionen mit sanften Tai-Chi-Bewegungen verbindet, um deine Intuition zu stärken und Verspannungen nachhaltig zu lösen.
- Ganzheitliche Begleitung: Profitiere von therapeutischen Ansätzen, die dein Nervensystem regulieren und dir dabei helfen, tiefe innere Ruhe und eine klare Präsenz zu entwickeln.
- Stille im Glockenbachviertel: Die Lage im ruhigen Hinterhof von „The Brave Space“ ermöglicht dir ungestörte Meditation und eine konzentrierte Praxis, fernab des städtischen Trubels.
- Herzliche Gemeinschaft: Fühle dich willkommen in einem inklusiven, LGBTQ-freundlichen Studio mit engagierter Leitung, das großen Wert auf eine persönliche Atmosphäre legt.
🛠️ Ausstattung
- Hochwertige Yogamatten zur kostenfreien Nutzung
- Ergonomische Meditationskissen und Yoga-Blöcke
- Warme Decken für die abschließende Entspannungsphase
- Angenehm beheizte Trainingsräume
- Geschlechtsneutrale Toiletten
- Umkleidemöglichkeiten vor Ort
- Einladender Lounge- und Wartebereich
