Willkommen bei A Yogic Life in Berg am Laim 🙏
Nur 100 Meter von Die Macherei entfernt findest Du mein kleines, ruhiges Studio – einen Ort für eine persönliche und authentische Yoga-Praxis, in kleinen Gruppen oder Einzelstunden.
Hier üben wir klassisches tantrisches Yoga – kein Fitness-Yoga und kein Neo-Tantra, sondern die klassische Tradition: bewusste Atmung (Pranayama), Präsenz und die Verbindung von Körper, Energie und Bewusstsein. Jede Stunde folgt einem klaren Bogen – ankommen, verweilen, loslassen – und beginnt und endet damit, dein Nervensystem zu beruhigen und dich in den gegenwärtigen Moment zu bringen.
Über mich
Seit über 17 Jahren bin ich auf meinem Yoga-Weg. Ausgebildet an der Jivamukti-Schule (Vinyasa – Spiritual Warrior), unterrichte ich zusätzlich Swasthya Yoga, eine Form des tantrischen Yoga. Meine Praxis ruht auf über 15 Jahren tantrischem Yoga, 6 Jahren intensiver Vipassana-Meditation und einem bewussten, gesunden Lebensstil.
Mein Unterricht
In kleinen Gruppen und Einzelstunden kann ich individuell auf dich eingehen und deine Praxis Schritt für Schritt begleiten. Kein Vorwissen nötig – nur die Bereitschaft, präsent zu sein. Im Frühling und Sommer üben wir bei gutem Wetter auch auf der ruhigen Terrasse.
Der Unterricht findet auf Deutsch, Spanisch oder Englisch statt.
Urban Sports Club Mitglieder sind herzlich willkommen. Ich freue mich darauf, mit dir zu üben – komm vorbei und fühle dich auf der Matte zu Hause.
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Visit Limits
Essential
Unavailable here
Classic
4 / month
Premium
8 / month
Max
8 / month
Additional check-in limits may apply for certain classes or activities.
Corporate memberships
your work email to discover your company-specific visit limits.
Important Info
Wir freuen uns, dich auf der Matte zu sehen 🙏
So findest du uns: Das Studio liegt im Hinterhof. Geh an der Gebäudeseite entlang nach hinten und bieg dann rechts ab. An der Tür bitte bei „Garcia Struss" klingeln.
Ausstattung: Matte, Blöcke und Decken sind vorhanden – du kannst aber gern deine eigene Ausrüstung mitbringen.
Ankommen & Timing: Damit alle das Beste aus der Stunde mitnehmen, bitte pünktlich sein. Unsere Einheiten sind 55-minütige Module: Wir starten pünktlich und beenden 5 Minuten vor der vollen Stunde, um den Raum zu lüften und allen genug Zeit zum Ankommen und Gehen zu geben.
Umziehen: Eine Umkleidekabine ist vorhanden. Ein kurzer Umkleide-Express vor Ort geht aber oft schneller und einfacher.
Toiletten: Direkt im Studio gibt es aktuell keine Toilette, eine öffentliche ist jedoch nur wenige Gehminuten entfernt: https://maps.app.goo.gl/FP7arM9ZST8BDwQ4A – bitte plane etwas Zeit ein, wenn du sie vor der Stunde nutzen möchtest.
Absagen: Bitte bis spätestens 12 Stunden vor der Stunde absagen, damit jemand anderes den Platz nutzen kann.
Wir freuen uns auf viele Momente der Präsenz mit dir.
Dein A Yogic Life-Team 🙏
