🏟️ Über den Standort
Akbalance your body ist dein persönliches Studio für Fitness und ganzheitliches Wohlbefinden im Heidelberger Stadtteil Bergheim. Du findest uns direkt im bekannten Landfriedkomplex, nur wenige Gehminuten vom Heidelberger Hauptbahnhof entfernt. Durch die unmittelbare Nähe zum Hauptbahnhof sowie zur Haltestelle Betriebshof ist das Studio optimal an den öffentlichen Nahverkehr angebunden.
Dich erwartet eine individuelle Betreuung in kleinen Gruppen, bei der die Korrektur von Fehlhaltungen und die reine Freude an der Bewegung im Mittelpunkt stehen. Nutze die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten in unseren hellen Räumen oder unter freiem Himmel, um dein Körpergefühl nachhaltig zu verbessern.
💪 Aktivitäten
Fitness
- Freies Training im Fitness-Studio
- Ganzkörpertraining und Kondition
- Personal Training
Pilates
- Klassisches Mattentraining
- Pilates nach der Schwangerschaft und Rückbildungstraining
Yoga
- Entspannungs- und Beweglichkeitsübungen
Tanzen
- Rhythmische Bewegungseinheiten
Outdoor-Training
- Funktionelles Training an der frischen Luft
✨ Highlights
- Genieße eine exklusive Betreuung in Kleingruppen für maximale Sicherheit. Deine Übungsausführungen werden präzise korrigiert und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Verbessere nachhaltig deine Körperhaltung durch gezieltes Training der Tiefenmuskulatur. So beugst du Rückenschmerzen effektiv vor und stärkst deine Mitte.
- Finde deine innere Ruhe durch die harmonische Kombination aus Pilates, Yoga und Tanz. Diese ganzheitlichen Einheiten helfen dir dabei, neue Energie für deinen Alltag zu tanken.
- Trainiere bei schönem Wetter in unserem hauseigenen Garten. Die Einheiten im Grünen bieten dir eine erfrischende Abwechslung zum Studioalltag.
🛠️ Ausstattung
Studio und Ausstattung:
- Lichtdurchfluteter Kursraum mit hochwertigem Parkettboden
- Eigener Garten für Trainingseinheiten im Freien und Entspannung
- Pilates-Kleingeräte wie Rollen, Ringe und Bälle
- Yoga-Zubehör inklusive Matten, Blöcken und Gurten
- Umkleideräume und Schließfächer für deine Wertsachen
Services und Komfort:
- Kostenfreie Teestation und frisches Wasser
- Fachkundige Beratung und Begleitung während der Kurse
Anfahrt und Parken:
- Parkmöglichkeiten direkt vor dem Gebäude oder im Landfriedkomplex
- Fahrradständer unmittelbar am Studio
