AUREABOX

Crosstraining, Indoor Cycling, Pilates, Pole dance, Qi Gong y Tai Chi, Yoga

Centro de Exercício e Saúde no Barreiro - Setúbal. O AUREABOX - Centro de Exercício e Saúde apresenta um novo conceito de treino, o Cross Training e o High Intensive Power Training (HIPT). ​​ Um treino variado, adaptável, não rotineiro, que solicita o corpo como um todo e que permite o desenvolvimento das várias capacidades coordenativas e condicionais.

Horario de apertura:

Seg 07:00 - 11:00 ; 16:30 - 20:30 Ter, Qui e Sex 07:00 - 12:00 ; 16:30 - 20:30 Qua 09:00 - 12:00 ; 16:30 - 20:30 Sáb 09:30 - 11:30

Límite de visitas:

Membros M podem visitar AUREABOX 8x por mês. Membros L podem visitar AUREABOX 1x por dia. Membros XL podem visitar AUREABOX 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem visitar o AUREABOX um máximo de 4x por mês.

Información importante:

Por favor, faz a tua marcação através do envio de um SMS para o contacto +351938408795, indicando o nome, dia e hora pretendido, tendo em conta o horário de funcionamento. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. Para a frequência das aulas de grupo (WOD, Pilates/ Stretch, Bike, Chi Kung, Yoga e Pole Dance) é necessária a apresentação do certificado de vacinação ou possuir teste negativo à Covid-19. Sessões de treino de aproximadamente 55 minutos.

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    Mantente activo y sano

    Por favor, consulta directamente la web de cada centro para conocer todas las medidas especiales frente a la situación sanitaria actual. Debido a los constantes cambios en las regulaciones y restricciones, pueden variar según la ubicación.

    Tu equipo Urban Sports Club!

    9:00 — 10:00

    S M L XL
    WOD

    Crosstraining

    10:15 — 11:15

    S M L XL
    WOD

    Crosstraining

    16:30 — 17:30

    S M L XL
    WOD

    Crosstraining

    18:00 — 19:00

    S M L XL
    WOD

    Crosstraining

    19:30 — 20:30

    S M L XL
    WOD

    Crosstraining

    20:30 — 21:00

    S M L XL
    Bike

    Indoor Cycling

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