Bei BlissFlow Yoga geht es darum, Yoga so zu erleben, wie es gerade gut tut. Mal ruhig und entspannend, mal fließend, dynamisch und durchaus kraftvoll.
Die Stunden finden in kleinen Gruppen mit maximal 5 Personen statt. Dadurch bleibt Zeit für eine persönliche Begleitung und eine angenehme, vertraute Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck.
Neben klassischen Yoga-Einheiten gibt es auch Yin Yoga und Sound Baths. So ist für unterschiedliche Bedürfnisse etwas dabei: Bewegung, Kraft und Energie genauso wie Entspannung und Zeit zum Abschalten.
Egal, ob Yoga schon lange Teil deines Alltags ist oder du gerade erst anfängst, hier darfst du einfach auf die Matte kommen und schauen, was dir heute guttut.
