🏟️ Über den Standort
Blooming with Betty @ SpielRaum ist ein besonderer Rückzugsort für Wellness und achtsame Bewegung im Herzen von Berlin-Friedrichshain. Nur wenige Gehminuten vom U-Bahnhof Weberwiese entfernt, bietet dieser gemütliche Raum eine nährende Umgebung, in der du die Verbindung zu Körper und Geist vertiefen kannst.
Tritt ein in eine heilende Atmosphäre, die auf tiefes persönliches Wachstum und ganzheitliches Wohlbefinden ausgerichtet ist. Ob beim Yoga oder bei der Erkundung neuer Bewegungsmuster – dieses Studio bietet ein friedliches Zuhause, um innere Balance und Ruhe zu kultivieren.
💪 Aktivitäten
Yoga-Einheiten
- Yin Yoga und Restorative Yoga
Bewegungs- und Coaching-Programme
- Integrales Coaching
- Eltern-Kind-Bewegungsgruppen
- Bewegungsangebote nach Pikler und Hengstenberg
✨ Highlights
- Finde deinen inneren Ruhepol in Yin- und Restorative-Yoga-Stunden, die gezielt darauf ausgerichtet sind, dein Nervensystem zu beruhigen und die Balance wiederherstellen.
- Erlebe eine leistungsfreie Umgebung, in der du spielerisch und ohne Druck deine Bewegungsmöglichkeiten erkunden kannst.
- Profitiere von der Begleitung durch einen zertifizierten Integralen Coach in einem vertraulichen, persönlichen Rahmen, der deine Entwicklung in den Fokus stellt.
- Entdecke ganzheitliches Wohlbefinden durch spezielle Materialien nach Pikler und Hengstenberg, die das natürliche Körperbewusstsein fördern.
🛠️ Ausstattung
- Spezielle Pikler- und Hengstenberg-Bewegungsgeräte wie Leitern, Rutschbretter, Kästen und Hocker.
- Yogamatten und Hilfsmittel (Decken, Bolster, Blöcke) für die Restorative-Praxis.
- Eine voll ausgestattete Teeküche mit kostenlosen Erfrischungen für alle Teilnehmenden.
- Ein 43 m² großer, heller Bewegungsraum mit Blick ins Grüne.
- Ein separater Umkleidebereich und Stauraum für Equipment.
- Natürliche Spiel- und Sensormaterialien zur Förderung der freien Bewegung.
