🏟️ Über den Standort
Willkommen bei BuggyFit Bochum im idyllischen Vogelpark Stadtgarten in Wattenscheid! Hier findest du dein Outdoor-Fitnessstudio – der ideale Ort für Eltern und Bezugspersonen in Bochum, um gemeinsam mit ihrem Nachwuchs an der frischen Luft aktiv zu sein. In der Nähe der Freilichtbühne Wattenscheid bietet der Park eine motivierende Kulisse für deine sportliche Routine.
Das Training im Grünen unterstützt dich dabei, nach der Geburt auf gesunde Weise fit zu werden und dich gleichzeitig mit anderen Eltern auszutauschen. Freu dich auf funktionelle Bewegung in der Natur und lass dich von der Energie der Gruppe anstecken.
💪 Aktivitäten
Entdecke ein vielseitiges Programm für Outdoor-Fitness und postnatale Bewegung, das genau auf die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft abgestimmt ist.
Neben dem klassischen BuggyFit erwarten dich effektive Einheiten wie MummyFit und Evening Fit – ideal für den sportlichen Ausgleich zum Alltag. Das Team bietet spezialisierte Kurse für Schwangerschaftsgymnastik, gezielte Rückbildung und professionelles Beckenbodentraining an. Zudem gibt es funktionelles Training sowie Kurse für den sicheren Wiedereinstieg ins Laufen nach der Regenerationsphase.
✨ Highlights
* Training ohne Babysitter: Dein Kind ist im Kinderwagen oder Buggy einfach dabei – maximale Flexibilität für deinen Alltag.
* Fachkundige Betreuung: Alle Übungen sind auf die postnatale Phase spezialisiert und unterstützen eine sichere Regeneration.
* Starke Gemeinschaft: Vernetze dich mit anderen Eltern aus der Region und profitiere vom Austausch in der Gruppe.
* Naturerlebnis: Das Training an der frischen Luft im Stadtgarten sorgt für neue Energie und einen freien Kopf.
🛠️ Ausstattung
* Optimale Erreichbarkeit: Bushaltestellen wie "Wattenscheid Vogelpark" (Linien 389, 390) befinden sich in direkter Nähe.
* Barrierefreie und kinderwagengerechte Wege im gesamten Parkgelände.
* Parkmöglichkeiten direkt an der Parkstraße und in den umliegenden Seitenstraßen.
* Trainingsequipment wie Widerstandsbänder und Tubes werden vor Ort bereitgestellt.
* Kreative Integration der Parkarchitektur wie Bänke und Stufen in das Workout.
* Zugang zu öffentlichen Toiletten und Spielplätze direkt in der Umgebung.
