🏟️ Über den Standort
CrossFit® Kiel im Herzen der Stadt ist deine zentrale Anlaufstelle für intensives Crosstraining und funktionelle Fitness im Stadtteil Damperhof. Nur wenige Gehminuten vom Dreiecksplatz und der Bergstraße entfernt, bietet dir dieser „Fitnesskeller“ eine motivierende Atmosphäre für dein Training.
In einer starken Gemeinschaft arbeitest du gezielt an deiner Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Hier erlebst du professionelle Betreuung und ein vielseitiges Programm, das dich optimal auf die Herausforderungen des Alltags vorbereitet.
💪 Aktivitäten
Crosstraining / Funktionale Fitness
- Workout of the Day (WOD)
- Olympisches Gewichtheben
- Eigengewichtstraining / Bodyweight-Übungen
Freies Training / Open Gym
Yoga
✨ Highlights
- Trainiere in Kiels traditionsreichster Box: Profitiere von der umfassenden Erfahrung seit 2013 und werde Teil einer herzlichen, motivierenden Gemeinschaft.
- Erstklassige Betreuung in kleinen Gruppen: Mit maximal 14 Teilnehmer:innen garantieren zertifizierte Coaches eine sichere Ausführung und unterstützen dich ganz individuell.
- Ganzheitliche Gesundheit: Nutze die integrierte Physiotherapie und professionelle Ernährungsberatung, um deine Regeneration und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern.
- Kurse für jedes Level: In speziellen Sessions für Gewichtheben und Gymnastics verfeinerst du gezielt deine Technik und entwickelst dich als Sportler:in vielseitig weiter.
🛠️ Ausstattung
- Hochwertiges Equipment von Top-Marken wie Rogue Fitness und Eleiko
- Ausdauerbereich mit Rudergeräten, Fahrrädern und Skiergometern von Concept2
- Große Rig-Anlage für funktionelles Training und Eigengewichtsübungen
- Spezielle Plattformen für olympisches Gewichtheben
- Separater Bereich für freies Training im Open Gym
- Getrennte Umkleideräume mit Duschen
- Schließfächer für deine Wertsachen
- Behandlungsraum für Physiotherapie, Prävention und Rehabilitation
- Einladender Loungebereich für Community-Events
