Ik heb een missie! Ik wil zwangere- of pas bevallen vrouwen helpen weer fit te worden (of te houden) tijdens en na de zwangerschap. Bij deze missie is het mijn doel om klachten te verhelpen of om klachten te voorkomen die zouden kunnen ontstaan tijdens of na de zwangerschap. Ik ben er voor iedere vrouw die op een sportieve en positieve manier zich wil voorbereiden op haar bevalling. Met mijn kennis als bekkenfysiotherapeut ben je ook met klachten bij mij aan het juiste aderes.
De lessen zijn speciaal ontwikkeld voor het veilig trainen tijdens de zwangerschap en herstellen na de bevalling. We werken aan de algemene fitheid, de core, de bekkenbodem, ademhaling en houding. De groepsgrote is beperkt, dit omdat ik dan iedereen kan voorzien van de juiste begeleiding.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Límites de visitas
No hay planes locales disponibles. Se aceptan check-ins internacionales aquí. Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Suscripción corporativa
Introduce tu correo de trabajo para descubrir los límites de check-ins específicos de tu empresa.
Información importante
Let op: de Vrije Training voor deze partner kan verwijzen naar een geplande les. Kijk op de officiële website van de partner voor het exacte aanbod, lesdetails en om te controleren of je als Urban Sports Club-lid apart moet reserveren.
LET OP! De Bootcamp les is buiten voor de Only for men onder station Voorburg.
Kom je voor de eerste keer? Vul dan als je zwanger bent het volgende formulier in: https://forms.gle/r79y2PEwZvJAREF56 (https://forms.gle/r79y2PEwZvJAREF56)
En als je al bevallen bent dit formulier: https://forms.gle/H1aBUEwviEE7vyGi6 (https://forms.gle/H1aBUEwviEE7vyGi6)
Horario
05:00
23:00
No se encontraron clases para la franja horaria seleccionada
No se encontró entrenamiento libre para la franja horaria seleccionada
