🏟️ Über den Standort
Das Fitness First Hamburg - Rödingsmarkt ist dein erstklassiges Studio direkt im Herzen der Hamburger Altstadt. Auf einer Fläche von über 2.000 Quadratmetern erwartet dich alles, was du für dein individuelles Sporterlebnis brauchst.
Dank der Top-Lage direkt an der U3-Station Rödingsmarkt und nur wenige Gehminuten von der S-Bahn-Station Stadthausbrücke entfernt, erreichst du uns super easy. Von modernen EGYM-Zirkeln bis hin zur weitläufigen Performance Area steht dir im Gym eine vielseitige Ausstattung zur Verfügung.
Nach einer intensiven Einheit kannst du im großzügigen Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad perfekt regenerieren. Erreiche deine sportlichen Ziele in einer motivierenden Atmosphäre, mitten in der Hansestadt.
💪 Aktivitäten
Fitness und Gym
- Freies Training
- Krafttraining
- Freihanteltraining
- EGYM und Milon Zirkel
- FIVE-Beweglichkeitstraining
Functional Training
- Freestyle Area
- TRX-Slingtraining
- Kettlebells
- High Intensity Interval Training (HIIT)
Kurse und Group Fitness
- BodyAttack
- BoxCamp
- Zumba
- Dancing
Yoga und Pilates
- Yoga
- Pilates
Wellness
- Sauna
- Dampfbad
✨ Highlights
- Starte schon ab 06:30 Uhr kraftvoll in den Tag und nutze die frühen Öffnungszeiten unter der Woche für dein Training aus.
- Trainiere hocheffizient an den intelligenten EGYM- und Milon-Zirkeln, die sich automatisch auf dein persönliches Niveau und deine Ziele einstellen.
- Nutze die weitläufige Performance Area mit Olympic Racks und modernen Kraftmaschinen für ein professionelles Training auf höchstem Niveau.
- Gönn dir nach dem Sport eine Auszeit in der modernen Wellness-Oase inklusive Sauna und Dampfbad für die perfekte Regeneration.
- Lass dich von über 40 abwechslungsreichen Kursen pro Woche mitreißen – von intensivem Box-Training bis hin zu entspannendem Yoga und Pilates.
🛠️ Ausstattung
Trainingsausstattung und Flächen:
- Umfangreicher Kardio-Bereich mit Laufbändern, Curve Treadmills, WattBikes und Crosstrainern
- Weitläufiger Freihantel-Bereich mit Kurzhanteln bis zu 50 kg und mehreren Olympic Racks
- Spezialisierte Performance Area mit Hammer Strength Kraftmaschinen
- Intelligentes Zirkeltraining an modernen EGYM- und Milon-Geräten
- Freestyle Area für funktionelles Training mit Functional Tower und TRX-Bändern
- Human Sports Seilzug-Geräte für ein dreidimensionales Training
- FIVE-Zirkel zur gezielten Verbesserung der Beweglichkeit und Faszienregeneration
Wellness und Komfort:
- Großzügiger Wellnessbereich mit finnischer Sauna und Dampfbad
- Separater Ruhebereich für tiefe Entspannung nach dem Sport
- Komfortable Umkleideräume mit Duschen und Haartrocknern
Services und Extras:
- Getränke-Flatrate inklusive Mineralgetränken und Wasser
- Handtuch-Flatrate inklusive kleinem Trainingshandtuch und großem Duschhandtuch
- Schließfächer mit digitalem Verschlusssystem über die Mitgliedskarte oder das Armband
- Kostenloses WLAN für alle Besuchenden
- Barrierefreier Zugang über einen Aufzug
- Exklusive Parkmöglichkeiten für Trainierende im Parkhaus Rödingsmarkt
