Hatha-Yoga
Vous avez envie de chasser votre stress, dénouer toutes les tensions inscrites dans le corps, accéder à un espace de paix, de silence et de sérénité ? Vous avez envie de vous aménager un temps pour vous ? Venez vous initier à la pratique du yoga qui répondra à ces attentes et vous apprendra à respirer à nouveau. Le hatha-yoga, forme traditionnelle du yoga, vous mènera vers la pratique des respirations profondes, des postures associées au souffle et à la relaxation : 3 axes autour desquels s'articule le cours que je vous propose. Forte de mon enseignement depuis 18 ans, je vous accueille avec plaisir et vous accompagne sur le chemin de votre bien-être ! IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le studio par email à l'adresse suivante : [email protected] en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas dans ces délais le cours vous sera décompté de votre abonnement.
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| Essential | No incluido |
| Classic | 4 / mes |
| Premium | 8 / mes |
| Max | 8 / mes |
| S | No incluido |
| M | 4 / mes |
| L | 8 / mes |
| XL | 8 / mes |
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IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le studio par email à l'adresse suivante : [email protected] en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas dans ces délais le cours vous sera décompté de votre abonnement.