Kouclub Amsterdam Zuid is een unieke plek om samen de voordelen van kou te ervaren. Op zondag om 8:30 is het clubhuis open voor ijsbaden. Wij zorgen dat het ijsbad koud is (onder 5 graden) en er liggen spullen klaar om op te warmen of een ademhalingsoefening te doen. De eerste keren begeleiden we je, maar je kunt ook zelf binnenkomen en bijvoorbeeld tijdens een run – dip – run alleen het bad in komen.
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Límites de visitas
Essential
1 / mes
Classic
2 / mes
Premium
2 / mes
Max
2 / mes
S
1 / mes
M
2 / mes
L
2 / mes
XL
2 / mes
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
Een ijsbad sessie is op basis van eigen risico, we gaan er vanuit dat je geen gezondheidsproblemen hebt die koude tolerantie in de weg staan. Bij vragen: [email protected], 085-1307692