ÜBER DEN ORT
COSMOS ist ein Studio für Bewegung, Körperarbeit, Sound und zeitgenössische Healing Arts in Berlin-Neukölln, direkt am Hermannplatz.
Ein Raum zum Bewegen, Atmen, Spüren, Runterkommen und Ausprobieren.
Unser Programm bringt unterschiedliche Praktiken unter einem Dach zusammen: von Yoga, Pilates und Movement über Breathwork und Meditation bis hin zu Sound, somatischer Arbeit und freien Formaten.
COSMOS ist kein Ort, an dem du irgendetwas leisten oder werden musst. Du kannst für eine Stunde kommen, eine neue Praxis ausprobieren, dich auspowern, still werden oder einfach wieder ein bisschen mehr bei dir ankommen.
Der Raum selbst ist bewusst reduziert gehalten: warm, ruhig und ein bisschen abgeschirmt von dem, was draußen passiert.
U7 / U8 · Hermannplatz
WAS HIER PASSIERT
* Yoga · Vinyasa · Yin
* Pilates · Strength · Core
* Breathwork
* Meditation
* Somatic Practices
* Contemporary Movement & Dance
* Sound Baths & Sonic Practices
* Workshops, Rituals & Specials
WAS COSMOS BESONDERS MACHT
COSMOS ist mehr als ein Yoga- oder Fitnessstudio. Uns interessiert, was passiert, wenn unterschiedliche Formen von Körperarbeit nebeneinander existieren dürfen.
Du kannst morgens für Vinyasa kommen, am nächsten Tag Pilates machen, bei einem Sound Bath auf dem Boden liegen oder dich in einer Breathwork Session auf eine ganz andere Art mit deinem Körper beschäftigen.
Manche Klassen sind körperlich und fordernd. Andere langsam, leise und regulierend. Manche arbeiten mit Musik, Atem oder Sound. Andere einfach mit Bewegung und Aufmerksamkeit.
Du musst vorher nicht wissen, was davon „deins“ ist.
Come curious.
IM STUDIO
Alles, was du für deine Praxis brauchst, ist da:
* Yogamatten
* Korkblöcke & Gurte
* Bolster & Meditationskissen
* Decken
* Umkleidebereich
* Tee & Wasser
* Surround-Soundsystem
* Schuhablage
* Toiletten
Du brauchst eigentlich nur dich selbst mitzubringen.
