LAUFMAMALAUF Düsseldorf Benrath
Laufen in Düsseldorf Willkommen bei LAUFMAMALAUF Düsseldorf! Dein Sport mit und ohne Baby in den schönsten Parks Düsseldorfs. Sport für alle Mamas, um fit zu werden und zu bleiben – Muskelkräftigung und Cardiotraining ganz ohne joggen Du möchtest nach der Geburt zusammen mit Deinem Baby wieder fit werden und Deinen Beckenboden stärken? Du möchtest gemeinsam mit Deinem Kind in Düsseldorfer Park- und Waldanlagen trainieren? Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Düsseldorf genau richtig. Wir trainieren gemeinsam an der frischen Luft und tanken Sonne und Energie für den Alltag. Bitte melde dich für dein Training vorab an. Wir trainieren im Park mit allem, was der Park bietet. Oft bringt die Trainerin zusätzlich diverse Trainingsmaterialien mit. Daher müssten wir vorab wissen, wieviel Teilnehmerinnen zusammenkommen. Bitte beachte, dass die Geburt mindestens 6 Wochen (bei Kaiserschnitt 8 Wochen) her ist. Hier noch ein paar Infos zum Training: - Das Training ist mit jedem Kinderwagenmodell möglich. - Bitte an bequeme Laufschuhe, eine Flasche Wasser und wettergerechte Kleidung (Sporthose, Wind-, Regen- bzw. Sonnenschutz für Mama und Kind) denken. - Zur Sicherheit evtl. auch eine Tragevorrichtung mitbringen. Dann kannst Du auch unkompliziert mittrainieren, falls es im Kinderwagen langweilig werden sollte. ;-) - Ein Unterlage (Matte, Decke oder Handtuch) einpacken, damit es trocken und bequem ist, wenn wir Übungen an der Parkbank oder auf der Wiese machen.
Dirección:
Horario de apertura:
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Límite de visitas:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von LAUFMAMALAUF Düsseldorf Benrath teilnehmen L- & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von LAUFMAMALAUF Düsseldorf Benrath teilnehmen
Información importante:
Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
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septiembre 18, jueves