LAUFMAMALAUF Waldau
Laufen und Familiensport in Stuttgart Willkommen bei LAUFMAMALAUF auf der Waldau! Mit uns kannst du gemeinsam mit deinem Kind Sport treiben – immer draußen an der frischen Luft und zusammen mit anderen Müttern in ähnlicher Lebenslage. Für Mamas (oder Papas) mit Kind, Kinderwagen und/oder Babytrage. Für Schwangere bieten wir Schwangerenfitness in der Gruppe an (Killesberg, Rosensteinpark, Waldau). Und wer lieber ohne Kind (ab 8 Monate nach der Geburt Deines jüngsten Kindes) trainiert, ist bei unserem Intensiv-Workout für Mamas und für Nicht-Mamas (abends oder frühmorgens) gut aufgehoben (Killesberg, S-Süd, Rosensteinpark, Möhringen, Uhlandshöhe) Beckenboden-Training ist in allen Kursen integriert. Wer mehr sucht, kann zusätzlich unseren Beckenboden-Präventionskurs besuchen. Wir Trainerinnen sind selbst Mütter und wissen, wie es ist, sich nach einer oder mehreren Geburten wieder wohl im eigenen Körper fühlen, Zeit für sich nehmen und dabei die Bedürfnisse des Babys nicht vernachlässigen zu wollen. Wir trainieren das ganze Jahr über draußen, stärken dabei unser Immunsystem und sind gleichzeitig ein starkes Vorbild für unsere kleinen Trainingspartner.
Dirección:
Otras ubicaciones:
Horario de apertura:
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Límite de visitas:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von LAUFMAMALAUF Waldau teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von LAUFMAMALAUF Waldau teilnehmen
Información importante:
Bitte beachte: Das Freie Training dieses Partners kann sich auf einen bestimmten Kurs beziehen. Bitte überprüfe die offizielle Website des Partners, um das genaue Angebot, die Kursdetails und die Buchungsanforderungen (ob eine separate Buchung als Urban Sports Club Mitglied nötig ist) zu erfahren. Kinderwagen-Sportkurs: immer mittwochs von 10:00 bis 11:00 Uhr. Teilnehmen darfst du ab 8 Wochen nach einer spontanen Geburt bzw. ab 10 Wochen nach einer Kaiserschnittentbindung. Ganz-schön-schwanger: immer dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr. Teilnehmen darfst du ab der 12. SSW und bis zum errechneten Termin. Bitte melde dich spätestens zwei Stunden vor Kursbeginn bei mir. Am liebsten schickst du mir eine WhatsApp-Nachricht (01744812908); zur Not kannst du mir auch eine E-Mail ([email protected]) senden. So habe ich genug Zeit, dir die Informationen zum Training zukommen zu lassen und dich für einen freien Platz vorzumerken. Vor Ort kannst du dich über unseren QR-Code einchecken.