Willkommen bei Lauftraining Karlsruhe – Training mit System und Leidenschaft
Am Standort Hardtwald bieten wir dir verschiedene Kurs an:
Du bist kein:e Laufanfänger:in mehr und kannst bereits 60 Minuten locker durchlaufen? Nun möchtest Du Dich weiterentwickeln? Dann bist du in diesem Kurs goldrichtig!
Kursinhalte:
– Strukturiertes und vielseitiges Training
– Optimierung der Lauftechnik / Lauf-ABC
– Intervall- und Tempotraining
- laufspezifisches Athletiktraining
Der Kurs findet fortlaufend samstags von jeweils 9:00 - 10:00 Uhr statt. Der Kurs ist offen, Einstieg jederzeit möglich.
Termine können einzeln wahrgenommen werden.
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Gesund Laufen - der Laufkurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
Du wolltest schon immer laufen, bist richtig motiviert und möchtest nun in der Gruppe Dein Ziel erreichen?
Dann bist du beim Einsteigerlaufkurs I genau richtig!
Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 10 Wochen solltest Du locker und lächelnd 30 Minuten durchlaufen können.
Zeitraum: Samstag, 17.01.2026 - 21.03.2026, 10:15 - 11:15 Uhr
Voraussetzungen: keine Lauferfahrung notwendig, wir starten mit Laufen und Gehen im Wechsel
Wichtig: ein Kurseinstieg ist nur bis zum zweiten Termin möglich.
Pueden aplicarse límites adicionales de check-in para ciertas clases o actividades.
Información importante
Wir treffen uns auf dem Parkplatz an der Fußgängerbrücke Linkenheimer Allee, Ecke Adenauerring.
Bitte buche dich vor der Teilnahme über unsere Website zum jeweiligen Kurs ein oder schreib eine Mail an [email protected]
