LIFTED - Boxi

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Funktionales Training in Prenzlauer Berg, Friedrichhain and Kreuzberg 🏟️ Über den Standort LIFTED - Boxi ist ein hochmodernes Kraft- und Fitnessstudio im lebhaften Berliner Stadtteil Friedrichshain. Nur wenige Schritte vom kultigen Boxhagener Platz und dem U-Bahnhof Samariterstraße entfernt, bietet das Studio eine spezialisierte Umgebung, die ganz dem Kraftaufbau gewidmet ist. Das Studio verfügt über ein einzigartiges digitales Tracking-System, das deine Trainingsgewichte optimiert und deine Fortschritte überwacht, wodurch effektiver Muskelaufbau für jeden zugänglich wird. Erfahrene Trainer leiten dich durch grundlegende Verbundübungen, um sowohl Sicherheit als auch nachhaltige Ergebnisse zu gewährleisten. Werde Teil einer unterstützenden Community und erlebe die energiegeladene Atmosphäre, während ihr gemeinsam in einem der lebendigsten Viertel der Stadt stärker werdet. 💪 Aktivitäten Krafttraining / Gym / Fitnessstudio - Grundübungen (Compound Exercises) - Kreuzheben (Deadlifts) - Beinpresse - Brustpresse - Freihanteln - Kabelzug Gruppen-Workouts - 45-minütige Gruppen-Workouts Core-Training - Core AMRAP Regeneration - Stretching - Atemübungen (Breathwork) ✨ Highlights - Personalisierte Gewichtsempfehlungen – Digitale Tablets an jeder Station berechnen dein optimales Trainingsgewicht und sorgen dafür, dass jeder Satz für maximale Kraftzuwächse effektiv ist. - Effiziente, wissenschaftlich fundierte Ergebnisse – Baue in nur 45 Minuten schlanke Muskeln und Ganzkörperkraft auf, mit Fokus auf grundlegende Verbundübungen. - Professionelle Formkorrektur – Trainiere mit Selbstvertrauen, während erfahrene Trainer deine Technik überwachen, um schweres Krafttraining sowohl für Anfänger als auch für Profis sicher zu machen. - Nahtlose Fortschrittskontrolle – Überwache mühelos deine Leistung durch ein smartes digitales System, das jeden Satz aufzeichnet und es dir ermöglicht, deine Entwicklung über die Zeit zu visualisieren. - Energiegeladene Community – Gehe gemeinsam mit einer unterstützenden Gruppe an deine Grenzen und beende jede Session mit einem belohnenden Post-Workout-High. 🛠️ Ausstattung - Digitale Trainings-Tablets mit Echtzeit-Leistungsverfolgung - Spezialisierte Kraftgeräte wie Beinpresse, Brustpresse und Kabelzug - Erstklassige Freihanteln und Kurzhanteln - Umkleideräume - Hochleistungs-Klimaanlage - Schließfächer für persönliche Gegenstände - Integrierte Core-Training- und Recovery-Zone