Méditer-Ra Yoga @Ecole de Danse Murielle Cazenave

Un mot du partenaire 📣 : Yoga, massages et accompagnement ayurvédique à Plaisance-du-Touch ! Bienvenue chez Méditer-ra Yoga, un espace dédié depuis juillet 2021 au bien-être situé à Plaisance-du-Touch, à proximité de Tournefeuille, Colomiers et Toulouse ouest. J’accompagne principalement les femmes à retrouver équilibre, énergie et apaisement grâce à une approche globale inspirée du yoga et de l’ayurveda. Mes cours de yoga et mes accompagnements sont également ouverts à tous, y compris aux hommes, dans une démarche de bien-être accessible et adaptée à chacun. Chaque accompagnement débute par un bilan personnalisé, permettant de comprendre vos besoins (stress, fatigue, digestion, équilibre de vie) et de proposer des solutions sur mesure. Je propose : - des cours de yoga (Hatha, Yin, Yoga Nidra, Do-In, enfants, adolescents et adultes) - des massages bien-être et soins Reiki - des accompagnements personnalisés inspirés de l’ayurveda - prochainement un accompagnement Doula Ayurvédique pré/post-partum) Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Tout le matériel nécessaire à la bonne pratique. Notre coup de 🖤 : Une approche naturelle, progressive et respectueuse de votre rythme !