🏟️ Über den Standort
MedAix Training Aachen Elisengalerie ist ein gesundheitsorientiertes Fitnessstudio und eine medizinische Trainingseinrichtung im Herzen von Aachen. Du findest uns direkt in der Elisengalerie, nur einen kurzen Spaziergang vom historischen Wahrzeichen Elisenbrunnen und der Bushaltestelle Aachen Elisenbrunnen entfernt.
Unsere Einrichtung bietet eine ruhige und funktionale Umgebung, in der sich ein professionelles Team aus Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten deiner körperlichen Gesundheit widmet. Entdecke evidenzbasierte Konzepte für die Rückengesundheit und den Muskelaufbau, die darauf ausgelegt sind, dein langfristiges Wohlbefinden in einer motivierenden und einladenden Atmosphäre zu unterstützen.
💪 Aktivitäten
Fitnessstudio
- Gesundheitsorientiertes Gerätetraining
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Beweglichkeitstraining
Spezialisierte Zirkel
- MedX-Kraftzirkel
- „five“ Beweglichkeitskonzept
Gruppenkurse
- Indoor-Kurse
- Kräftigungseinheiten
- Entspannungskurse
- Ausdauertraining
Rehabilitation und Therapie
- Physiotherapie
- Rehabilitationssport (Rehasport)
Outdoor-Aktivitäten
- Outdoor-Fitnesskurse
✨ Highlights
- Professionelle Gesundheitsbetreuung – Erhalte fachkundige Anleitung durch unser Team aus Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten, um sicherzustellen, dass jedes Training deine gesundheitlichen Ziele optimal unterstützt.
- Spezialisiertes MedX-Rückentraining – Trainiere an fortschrittlichen Geräten, die gezielt zur Stärkung der tiefsitzenden Rückenmuskulatur und zur Verbesserung deiner Wirbelsäulenstabilität entwickelt wurden.
- Flexible Trainingszeiten – Beginne dein Training bereits am frühen Morgen oder nutze die Einheiten in den späten Abendstunden, um deine Gesundheitsroutine ganz einfach in einen vollen Terminkalender zu integrieren.
- Ganzheitlicher „five“ Beweglichkeitszirkel – Verbessere deine allgemeine Mobilität und Körperhaltung mit einem speziellen Zirkel, der den negativen Auswirkungen von langem Sitzen entgegenwirkt.
- Vielfältiges Kursprogramm – Wähle aus über 20 verschiedenen Kursen, darunter Kraft-, Ausdauer- und Entspannungseinheiten im Innen- und Außenbereich.
🛠️ Ausstattung
Räumlichkeiten und Geräte:
- Medizinische MedX-Kraftgeräte
- „five“ Dehn- und Beweglichkeitszirkel
- Technogym Cardio- und Kraftgeräte
- Functional Training Bereich
- Einrichtungen für Rehabilitationssport
- Physiotherapeutische Behandlungsräume
- Indoor- und Outdoor-Trainingsbereiche
Praktische Services:
- Personalisierte Trainingspläne
- Sportwissenschaftliche Gesundheitschecks
- Ständige professionelle Betreuung
- Spinde mit Vorhängeschloss-System
- Umkleideräume und Duschen
- Barrierefreie Ausstattung
