🏟️ Über den Standort
Mitten aus dem Herzen Berlins bringt dir OBC online professionelles Ganzkörpertraining direkt nach Hause. Die Kurse sind im lebendigen Friedrichshain beheimatet – unweit der U-Bahn-Station Samariterstraße sowie der S-Bahn-Station Storkower Straße – und bringen Bewegung direkt in deinen Alltag.
Unter Anleitung erfahrener Personal Trainer:innen sorgen intensive Einheiten für Functional Fitness und gezielte Beweglichkeit für maximale Motivation. Das Angebot umfasst zudem spezielle Formate für werdende Eltern, damit du auch während der Schwangerschaft sicher und effektiv aktiv bleibst. Roll einfach deine Matte aus und starte dein nächstes Training genau dort, wo du dich am wohlsten fühlst.
💪 Aktivitäten
Bootcamp
- Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
- Willkommens-Wochenend-Training
Fitness
- Functional Training
- Online-Kurse
- Training im Freien
Beweglichkeit
- Achtsame Mobility
Pränatales Training
- FitMum
✨ Highlights
- Trainiere überall flexibel: Ob im Wohnzimmer, auf der Terrasse oder im Park – dein Training passt sich perfekt deinem Lebensstil an.
- Korrektur in Echtzeit: Profitiere via Live-Stream von fachkundiger Anleitung und Haltungskorrekturen durch erfahrene Personal Trainer:innen.
- Gezielte Unterstützung in der Schwangerschaft: Bleib mit speziellen Kursen unter sportwissenschaftlicher Aufsicht während und nach der Schwangerschaft sicher aktiv.
- Gemeinsam zum Ziel: Erlebe den motivierenden Teamgeist des Bootcamps digital und bleib durch die Gruppendynamik langfristig motiviert.
🛠️ Ausstattung
- Live-Online-Kurse via Zoom
- Professionelle Begleitung durch Personal Trainer:innen
- Einheiten für Functional Training und Intervalltraining
- Kurse für achtsame Mobility und Yoga
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Digitale Community-Plattform
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