Physio Sport Verein

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Direkt neben dem Physio Vital bietet der Physio Sport Verein ein vielseitiges Kursangebot. Die sportlichen Angebote bieten eine gezielte Mischung aus aktiver Gesundheitsförderung, intensivem Fitnesstraining und ganzheitlicher Entspannung. Wer ein dynamisches Ausdauer- und Krafttraining sucht, findet in den regelmäßigen Einheiten für Indoor Cycling, Langhantel-Training, Trampolin sowie dem funktionellen Schlingentraining (TRX) die perfekte Herausforderung. Ergänzt wird das Fitnessprogramm durch abwechslungsreiche Formate wie das Workout am Vormittag, BBP (Bauch-Beine-Po) sowie den fließenden Bewegungsablauf beim Athletic Flow. Für die innere Balance, Flexibilität und eine starke Körpermitte sorgen spezialisierte Einheiten wie Pilates und das klassische Yoga. Ein besonderes Highlight ist zudem das Aerial Yoga, bei dem Übungen schwebend im Tuch praktiziert werden. Abgerundet wird das Angebot durch gesundheitsorientierte und therapeutisch begleitete Kurse, darunter Herz-Sport (auch in der Variante Herz Soft), Lungen-Sport, Sturzprophylaxe, Reha-Yoga sowie spezielle Reha-Rücken-Power- und Reha-Neuro-Programme, die einen sicheren und gelenkschonenden Aufbau garantieren.