Pilates Loft Hamburg - Pilates Reformer
Pilates, Pilates Reformer & Gyrotonic in Hamburg St.Georg Unser Partnerstudio, das Pilates Loft, befindet sich in einem charmanten Altbau – zentral gelegen zwischen dem Hamburger Hauptbahnhof und der Außenalster. Die hellen, ganz in Weiß gehaltenen Räume verbinden stilvoll klassischen Altbaucharme mit modernem Design. REFORMER Pilates Kurse – gezieltes Training in exklusiver Kleingruppe Das Training am Pilates REFORMER bietet ein effektives Ganzkörpertraining mit individuell einstellbarem Widerstand. Im Fokus stehen funktionelle Ausgleichsübungen, die gezielt muskuläre Dysbalancen – besonders durch langes Sitzen – ausgleichen und Haltung, Kraft sowie Beweglichkeit verbessern. GYROTONIC® Pulley Tower Kurse – fließendes Bewegungstraining in Kleingruppe Der GYROTONIC® Pulley Tower ermöglicht ein einzigartiges, dreidimensionales Bewegungstraining, das gezielt die Wirbelsäule mobilisiert, die Tiefenmuskulatur stärkt und gleichzeitig Flexibilität, Koordination und Körperwahrnehmung fördert. Durch kreisende, rhythmische Bewegungsabläufe entsteht ein fließendes Training mit nachhaltiger Wirkung auf Körper und Geist. Um ein hochwertiges Coaching und individuelle Betreuung zu gewährleisten, ist die Gruppengröße auf maximal 4 Teilnehmer:innen begrenzt. 📅Buchung: direkt über hier über die Urban App 💶 Zuzahlung: 25 € pro Einheit (Gerätetraining und Kleingruppe) 📱 Fragen? Schreib uns gern per WhatsApp: 0172 – 4333 436
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junio 17, martes